Szívroham utáni otthoni rehabilitáció

Szívroham, más néven miokardiális infarktus, akkor következik be, amikor a koszorúér eltömődik. Az elzáródás a vérkeringés éles megsértését okozza, ami miatt a szívizomsejtek elpusztulnak. Ha nem segít időben, halál vagy fogyatékosság lehetséges. A szívroham következményei a roham súlyosságától függenek. Súlyos esetekben ezek ritmuszavarok, tartós szívelégtelenség. A rehabilitáció segít visszatérni a normális életbe.

A szívroham utáni gyógyulási időszak

A rehabilitáció hosszú és nehéz folyamat, amely több szakaszra bontható. Mindegyiknek megvannak a maga sajátosságai:

  • Korai időszak. A beteg a kardiológiai osztályon van. Az orvosok intézkedéseket írnak elő állapotának stabilizálására. Előrehaladott esetekben sebészeti beavatkozásra (bypass műtét, stentelés stb.) Lehet szükség. Ez a szakasz legalább egy hétig tart..
  • Késői álló színpad. A betegnek legalább egy hónapig kórházban kell lennie. Ebben az időszakban az egészség részben stabilizálódik, de visszaesés és szövődmények lehetségesek. Ahhoz, hogy időben észrevegyék őket, és tegyenek lépéseket, az orvosoknak folyamatosan figyelniük kell a beteg állapotát..
  • Korai kórház utáni szakasz (2-3 hónap a roham után). Ebben a szakaszban kezdődik az otthoni rehabilitáció. A beteget gyakran orvosnak kell megvizsgálnia, teljes mértékben be kell tartania az ajánlásait. A fő tevékenységek a szív funkcionális aktivitásának helyreállítását célozzák.
  • Késői kórház utáni szakasz (3-6 hónap a támadás után). Támogató gyógyszeres terápiát, testedzést (fizioterápiás gyakorlatokat) írnak elő. Ezek az intézkedések segítenek abban, hogy a szív a minőségi élethez elegendő szinten működjön..
  • Végső szakasz (6 hónaptól). A betegnek mindig be kell tartania az orvos utasításait. Ha nincsenek eredmények, akkor az újbóli kórházi kezelés, a szanatórium, a kezelési rend megváltoztatása szükséges. A súlyos szívroham utáni rehabilitáció évekig is eltarthat.

Helyhez kötött helyreállítás

A kórházban kezdődnek a páciens tevékenységének újraindítását célzó intézkedések:

  • Először a hosszan tartó ágynyugalom látható. Ezután a beteg elkezd mozogni, egyik oldalról a másikra fordulva.
  • Ha az állam megengedi, minden második nap ülhet pár percig az ágy szélén, ülve elmehet WC-re.
  • A páciensnek naponta többször kell leülnie, fokozatosan növelve az időt..
  • Ha az egészség javul, a beteg felkelhet és körbejárhatja a szobát..
  • Egy héttel az első talpra emelkedés után az orvos edzésterápiát ír elő, lehetővé teszi, hogy korlátlan ideig üljön az ágyon.
  • Amikor a beteg megerősödik, elkezdhet leereszkedni és felmászni a lépcsőn, de legfeljebb napi 1 repüléssel.
  • A késői kórházi szakasz végén egy hosszú séta látható - kezdetnek 500 m-ről, majd a távolság 1,5 km-re nő. Az útnak csak síknak kell lennie, hogy ne okozzon további stresszt a szívben..

Az otthoni rehabilitáció jellemzői

A gyógyulás fő fázisa a páciens kórházból történő elbocsátása után kezdődik. Feladata a szív- és érrendszer munkájának stabilizálása. A rehabilitációt nem lehet figyelmen kívül hagyni: a második roham a legtöbb páciensnél bekövetkezik, akiknél első szívrohama volt.

A betegnek be kell tartania ezeket a szabályokat:

  • Kövesse teljes mértékben a kardiológus utasításait. Forduljon orvoshoz, ha támadásra utaló jelek jelennek meg.
  • Speciális étrend fogyasztása.
  • Gyógyító gyakorlatokat végezzen.
  • Ugrás nélkül vegyen be tablettákat.
  • Aludj és pihenj.
  • Naponta mérje meg a vérnyomást.
  • Kint sétálni.
  • Látogasson el egy pszichológushoz.

Gyógyszerek szívroham után

A gyógyszereket sokáig kell szedni. Az adagolást és a kezelés menetét az orvosnak kell megválasztania, a szív állapotától, a szövődményektől függően.

A beteg semmilyen esetben sem írhat fel vagy mondhat le önállóan gyógyszereket, csökkentheti a kezelés menetét.

A miokardiális infarktus után a betegeket felírják:

  • Béta-blokkolók (Metoprolol). A vérnyomás és a pulzus csökkentésével segít megelőzni az újbóli támadást.
  • Kardioprotektorok (Mildronate). Lassítsa a szívizomsejtekrózist, javítsa a szövetek oxigénellátását, elősegítse az artériák tágulását.
  • ACE-gátlók (Ramipril). Csökkentse a vérnyomást, lassítsa a szívizom és az erek kóros elváltozásait.
  • Nitro gyógyszerek (Nitroglicerin). Bővítse az artériák lumenjét, enyhítse a fájdalmat.
  • Új generációs sztatinok (Rosuvastatin). Csökkenti az artériák falain felhalmozódó magas koleszterinszintet és eltömíti azokat.
  • Trombocitaellenes szerek (aszpirin). A vér hígítása, megakadályozza a véredények kialakulását, amelyek elzárhatják a szíveret.
  • Antioxidánsok (Riboxin, E-vitamin). Lassítsa a sejtek öregedését, akadályozza meg az oxidatív folyamatokat.

Fizikoterápia

A testmozgás elősegíti a szívroham felépülését. Javítják a szív véráramlását, normalizálják ritmusát és helyreállítják a légzőrendszert. A terhelésnek mérsékeltnek kell lennie. Eleinte a gyakorlatok a klinikán zajlanak. Gyógytornász felügyeli azok végrehajtását. Ha rosszul cselekszenek, akkor a pozitív hatásokat nehéz elérni.

Gyakorlatok sorát, időtartamukat az orvos alakítja ki, figyelembe véve a beteg állapotát, életkorát, betegségét, amely kiváltotta az ütést.

Mérsékelt szívroham esetén az órák már a roham után 2-3 nappal megkezdődnek. Súlyos esetekben több mint egy hetet kell várni.

  • Idősek és fogyatékkal élők internátusai - életkörülmények, a lakók jogai és a havi költségek
  • A nyugdíjkorhatár emelése Oroszországban - a legfrissebb hírek és azt az évet tervezik bevezetni
  • A Sberbank kártya újbóli kiadása - hogyan lehet megrendelni elvesztés, lejárat esetén, a regisztráció folyamatát és a költségeket

A gyakorlatok eleinte a legegyszerűbbek - a végtagok hajlítása / meghosszabbítása, a kéz, a láb körkörös forgatása. A jövőben a terhelés növekszik. Ennek eredményeként a testmozgás terápiájának időtartama nem haladhatja meg az egy órát. Minden gyakorlatot 3-5 alkalommal kell elvégezni. Először ülve, ha jobban érzi magát, felállhat.

A mellkas és a hát szervei számára a következő komplex hasznos:

  1. Széttárja a karját oldalra. Belégzés közben emelje meg, engedje le, amikor kilégzi.
  2. Helyezze a kezét a vállára, és végezzen körkörös forgatásokat. 3-5 alkalommal mindkét irányba.
  3. Az ujjak elöl záródnak. Belégzéskor húzza fel a mellkasát, kilégzés közben - távol magától.
  4. Vegyünk egy 110 cm hosszú, 3-4 cm átmérőjű könnyű botot, függőlegesen tegyük magunk elé, tegyük a kezét a tetejére. Készítsen 3-4 billentést.
  5. Húzza a botot vízszintesen maga elé. A mellkasának kell lennie. Végezzen körkörös mozdulatokat. Először jobbra, majd balra.
  6. Lélegezzen be az orrán keresztül, felfújva a hasát. Lélegezz ki lassan. Ismételje meg a gyakorlatot 10-szer.

Diéta

A támadás utáni első héten csak reszelt ételeket szabad enni. Töredékes étkezés - naponta 6 alkalommal. A második héttől az ételfogyasztás 4 megközelítésre csökken, az ételt apróra vágják. A napi bevitel nem haladhatja meg a 2300 kcal-t. Elhízás esetén csökkenteni kell. Naponta legfeljebb 1,5 liter vizet ihat.

A szívinfarktus utáni gyógyulás felgyorsítása érdekében az étrendnek tartalmaznia kell rostban gazdag ételeket, C-, P-vitamint, káliumot, többszörösen telítetlen zsírsavakat.

Az ételeket párolni, főzni, sütőben sütni lehet. A következő termékek megengedettek:

  • Alacsony zsírtartalmú húsok - csirke, marhahús, nyúl, borjú.
  • Sovány hal - szardínia, pollock, makréla.
  • Gyümölcsök, bogyók, gyógynövények, zöldségek (a gomba, a spenót, a retek, a sóska és a hüvelyesek kivételével).
  • Növényi olaj.
  • Zöldséglevesek.
  • Levek, kompótok cukor nélkül.
  • Gyenge tea.
  • Rozs vagy korpás kenyér.
  • Alacsony zsírtartalmú tejtermékek.
  • Omlett, tojásfehérje.

A sült, fűszeres ételek tilosak. Só nélkül egyáltalán nem lehet, de mennyisége nem haladhatja meg a napi 7 g-ot. Meg kell tagadni az ilyen ételeket:

  • Zsíros hús és hal, sertészsír, füstölt hús.
  • Máj, vese, tüdő, tőgy, gyomor, szív, agy.
  • Instant és természetes kávé.
  • Friss kenyér, muffin, sütemények, sütemények, csokoládé és más édességek.
  • Sült és főtt tojás.
  • Félkész termékek, pácok, savanyúságok, konzervek.

Népi gyógymódok

A gyógynövényeket csak orvoshoz fordulva lehet itatni. A helyesen kiválasztott növények normalizálják a szívverést, megtisztítják az artériákat a lepedéktől és erősítik az immunrendszert. Az alkoholos tinktúrák tilosak. Az etanol összehúzza az ereket, ami magas vérnyomást okoz.

  • Nyomja ki a csicsóka levét, és igyon 50 ml-t naponta. A növény káliumot és magnéziumot tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak a szív- és érrendszer működésére. Megköti a koleszterint, hígítja a vért, csökkentve a vérrögképződés kockázatát.
  • Keverje össze a kamillát, a mentát, a valeriant és az anyamort 1: 1 arányban. Öntsön forrásban lévő vizet 100 g vízmennyiséghez 100 g nyersanyag mennyiségével. Tartsa alacsony lángon 30 percig. Hagyja főzni egy órán át.

Pszichológiai támogatás

Szívroham után gyakran depresszió és neurózisok alakulnak ki. A beteg fél a roham megismétlődésétől. A negatív érzelmek fellendülése kiváltja a vérnyomást növelő hormonok felszabadulását, és arra kényszeríti a szívet, hogy aktívabban pumpálja a vért. A pszichológiai segítség segít megszabadulni a félelmektől, megelőzni a rendellenességeket.

A neurózisok kiküszöbölése érdekében a pszichológus beszélget a pácienssel, relaxációs technikákat tanít. Gyakran tartanak pszichológiai képzéseket, ahol felépült emberek vesznek részt. A beteg úgy látja, hogy nincs egyedül a problémájában, és a betegség leküzdhető.

A pszichológus odafigyel a beteg hozzátartozóira is. Egy roham után gyakran fogyatékosságnak indulnak, túlzott gondossággal veszik körül, korlátozásokat hoznak létre. Ez negatívan befolyásolja a beteg idegeit, megakadályozza a munkába való visszatérést..

  • Mi a ránctalanító tapasz és mennyit segít
  • Hogyan számítják ki a nyugdíjat a nyugdíjas elbocsátása után?
  • A kijevi szelet

Fontos, hogy a rokonok kerüljék a konfliktushelyzeteket és a veszekedéseket..

Egészségügyi ellenőrzés

Szívroham után a betegnek élete végéig fel kell látogatnia a kardiológust. Az első 6 hónapban. kéthetente, az elkövetkező hat hónapban - havonta egyszer - orvoshoz kell fordulnia. Ha nincsenek a visszaesés tünetei, akkor negyedévente egyszer meg lehet vizsgálni. A közelgő szívroham bármilyen jele - ok arra, hogy sürgősen forduljon orvoshoz.

A kardiológus minden látogatásakor a betegnek elektrokardiográfiát kell végeznie.

Félévente általános vérvizsgálatot kell végeznie, kerékpár-ergometriát kell végeznie (ez meghatározza a látens koszorúér-elégtelenséget). Évente háromszor kell vért adnia az alvadás szintjére.

Az újbóli infarktus megelőzése

A visszaesés elkerülése érdekében szigorúan be kell tartania a rendszert a szívinfarktus után, amelyet az orvos írt fel:

  • Rendszeres vizsgálatoknak kell alávetni.
  • Szedjen gyógyszereket.
  • Egyél rendesen.
  • Látogasson el egy pszichológushoz.
  • Kerülje a stresszt.
  • Végezzen edzésterápiás gyakorlatokat.
  • Hulladék fürdők, szaunák, gőzfürdők. Hatalmas szívrohamot válthatnak ki, halált okozva..

Kerülni kell a rossz szokásokat. A dohányzás a szíverek görcsét, a szívizom oxigén éhezését okozza. Az alkohol beszűkíti az artériákat, növeli a vérnyomást. A koffein gyorsabban dobogtatja a szívet, szívritmuszavart, érgörcsöt okoz.

A szívizom erősítéséhez gyakrabban kell járni, gyengéd sportot folytatni. Kerülni kell az intenzív mozgásokat. Néhány beteg szinte teljesen háztartási feladatokat végezhet, mások - csak kisebb munkát (mosogatás, portalanítás). Mi megengedett és mi nem, jobb, ha orvosával konzultál.

A szexuális élet 1,5-2 hónap múlva kezdődhet. roham után, miközben a vérnyomás nem lehet magasabb, mint 120–90. Szex alatt a Nitroglycerin tablettákat kéznél kell tartania. A pózokat úgy kell megválasztani, hogy ne tapasztaljanak túlzott fizikai megterhelést. Függőleges helyzet nem ajánlott. Jobb elutasítani a hatékonyság növelésének eszközeit, mivel sokan angina pectoris támadást okoznak. Ebben az esetben tilos a nitroglicerin: meghalhat.

Miokardiális infarktus utáni rehabilitáció

Sok kardiológus beteg, akinél miokardiális infarktus volt, kíváncsi arra, hogy lehetséges-e visszatérni szokásos életmódjához a kórházi kezelés befejezése után, és mennyi idő alatt gyógyul meg ez a súlyos betegség. Ezekre a kérdésekre nehéz egyértelműen válaszolni egy cikk keretein belül, mivel számos tényező befolyásolhatja a beteg rehabilitációjának minőségét és időtartamát: a szívroham súlyossága, szövődményeinek jelenléte, társbetegségek, foglalkozás, életkor stb..
Ebben a kiadványban megismerkedhet a szívinfarktus utáni rehabilitációs terápia általános elveivel. Az ilyen ismeretek segítenek abban, hogy általános képet kapjon az életről a súlyos betegség után, és meg tudja fogalmazni azokat a kérdéseket, amelyeket orvosának kell feltennie..

A rehabilitáció alapelvei

A szívizominfarktus utáni gyógyulás fő területei a következők:

  1. A fizikai aktivitás fokozatos bővítése.
  2. Diéta.
  3. Stresszes helyzetek és túlterhelés megelőzése.
  4. Pszichológussal való együttműködés.
  5. A rossz szokások elleni küzdelem.
  6. Elhízás kezelése.
  7. Kábítószer-profilaxis.
  8. Dispenser megfigyelés.

A fenti intézkedéseket kombinációban kell alkalmazni, és természetüket minden beteg számára egyedileg kell megválasztani: a gyógyulásnak ez a megközelítése adja a legeredményesebb eredményeket..

A fizikai aktivitás

A fizikai aktivitás minden ember számára szükséges, de miokardiális infarktus után annak intenzitásának fokozatosan bővülnie kell. Lehetetlen ilyen patológiával kényszeríteni az eseményeket, mivel ez súlyos szövődményekhez vezethet.

Már a szívroham akut periódusát követő első napokban a páciensnek szabad kelnie az ágyból, az állapot stabilizálódása és a rendszeres kórterembe történő áthelyezése után megengedik neki az első lépéseket és sétákat. A sima felületen való járás távolságai fokozatosan növekednek, és az ilyen séták nem okozhatnak fáradtságot és kényelmetlenséget a betegben (légszomj, szívfájdalom stb.).

A kórházban fekvő betegeknek testgyakorlási osztályokat is kijelölnek, amelyeket az első napokban mindig tapasztalt gyógytornász felügyelete alatt végeznek. Ezt követően a beteg otthon is elvégezheti ugyanazokat a gyakorlatokat - az orvos feltétlenül megtanítja állapotának ellenőrzésére és a terhelés intenzitásának helyes növelésére. A terápiás gyakorlatok serkentik a vérkeringést, normalizálják a szívműködést, aktiválják a légzést, javítják az idegrendszer és a gyomor-bél traktus tónusát.

A fizikai megterhelés utáni pulzusértékek a sikeres rehabilitáció kedvező jelei. Például, ha a gyaloglás első napjaiban a pulzus körülbelül 120 ütés / perc, akkor 1-2 hét múlva ugyanolyan járási intenzitással a frekvenciája 90-100 ütem lesz.

A szívinfarktus utáni betegek rehabilitációjához különféle fizioterápiás eljárások, masszázs és légzőgyakorlatok is alkalmazhatók. A páciens állapotának stabilizálása után sportolásra lehet ajánlani, amelyek hozzájárulnak a szívizom állóképességének megerősítéséhez és növeléséhez, és oxigénnel dúsítják. Ezek a következők: Séta, Úszás és Kerékpározás.

Emellett fokozatosan bővülnie kell annak a betegnek a fizikai aktivitásának is, akinek miokardiális infarktusa volt, otthon és a munkahelyen. Azoknak az embereknek, akiknek szakmája jelentős terheléssel jár, gondolják át foglalkozásuk megváltoztatását. A betegek megvitathatják ezeket a kérdéseket kezelőorvosukkal, akik segítenek előrejelzéseket tenni az adott szakmába való visszatérés lehetőségéről..

Jobb, ha kardiológusával megvitatja a szexuális tevékenység folytatását a szívinfarktus területén, mivel minden szexuális kapcsolat jelentős fizikai aktivitás, és a nemi kapcsolatok idő előtti folytatása súlyos szövődményekhez vezethet. Bonyolult esetekben az intimitás visszatérése a szívinfarktus rohama után 1,5-2 hónappal lehetséges. Kezdetben azt javasoljuk a páciensnek, hogy válasszon egy olyan közösülési helyzetet, amelyben a fizikai aktivitás számára minimális lesz (például az oldalán). Az orvos javasolhatja a nitroglicerin 30-40 perccel az intimitás előtt történő bevételét.

Diéta

Miokardiális infarktus esetén a páciensnek 10 I számú terápiás étrendet ajánlunk, amely három diéta lehetőséget jelent.

  1. Az ilyen étrend első étrendjét az akut periódusban írják elő (vagyis a támadás utáni 1. héten). Az engedélyezett termékekből készült ételeket só hozzáadása nélkül, párolva vagy forralva készítik el. Az ételt pépesíteni és kis adagokban kell bevenni naponta 6-7 alkalommal. A nap folyamán a beteg körülbelül 0,7-0,8 liter szabad folyadékot fogyaszthat.
  2. A második diétát a betegség második és harmadik hetében írják fel. Az ételeket só nélkül, forralással vagy párolással ugyanúgy elkészítik, de már nem letörölve, hanem apróra vágva is tálalhatjuk őket. Az étkezés töredékes marad - akár napi 6-5 alkalommal. Napközben a beteg akár 1 liter szabad folyadékot is elfogyaszthat.
  3. A harmadik étrendet a betegek számára a szívroham zóna hegesedésének időszakában (a roham utáni 3. hét után) írják fel. Az ételeket ugyanúgy főzzük só nélkül, forralással vagy párolással, de már apróra vagy darabokra is tálalhatjuk. Az étkezések töredékesek maradnak - akár napi 5-4 alkalommal. Napközben a beteg akár 1,1 liter szabad folyadékot is elfogyaszthat. Az orvos engedélyével kis mennyiségű só (kb. 4 g) vihető be a beteg étrendjébe.

Javasolt ételek és termékek az I-III adaghoz:

  • zöldség- és gabonapehelylevesek (a III adag alatt könnyű húslevesben főzhetők);
  • sovány hal;
  • borjúhús;
  • csirkehús (zsír és bőr nélkül);
  • gabonafélék (búzadara, zabpehely, hajdina és rizs);
  • párolt tojásfehérje omlett;
  • erjesztett tejitalok;
  • zsírmentes tejföl levesekhez;
  • vaj (mennyiségének fokozatos emelésével 10 g-ig a III. időszakra);
  • sovány tej teához és gabonafélékhez adva;
  • búza keksz és kenyér;
  • zsírmentes tejföl levesekhez;
  • növényi finomított olajok;
  • zöldségek és gyümölcsök (eleinte főzve, akkor lehet belőlük nyers salátákat és burgonyapürét bevezetni);
  • csipkebogyó húsleves;
  • gyümölcsitalok;
  • kompótok;
  • zselé;
  • gyenge tea;
  • édesem.

A következő ételeket és termékeket ki kell zárni a miokardiális infarktusban szenvedő betegek étrendjéből:

  • friss kenyér;
  • muffin és sütemények;
  • zsíros húsételek;
  • belsőségek és kaviár;
  • konzervek;
  • kolbászok;
  • zsíros tejtermékek és teljes tej;
  • tojássárgája;
  • árpa, gyöngy árpa és köles;
  • hüvelyesek;
  • fokhagyma;
  • Fehér káposzta;
  • fehérrépa és retek;
  • uborka;
  • fűszerek és savanyúságok;
  • állati zsírok;
  • margarin;
  • csokoládé;
  • szőlő és gyümölcslé belőle;
  • kakaó és kávé;
  • alkoholos italok.

A jövőben a szívrohamban szenvedő személy étrendje kibővülhet, de ezeket a változásokat össze kell hangolni kezelőorvosával.

A stresszes helyzetek, a túlterhelés és a pszichológussal való együttműködés megelőzése

Miokardiális infarktus után sok beteg, miután bármilyen fájdalom jelentkezett a szív régiójában, különféle negatív érzelmeket, halálfélelmet, haragot, alacsonyabbrendűségi érzést, zavartságot és szorongást tapasztal. Ez az állapot a támadás után körülbelül 2-6 hónappal figyelhető meg, de ezután fokozatosan stabilizálódik, és az ember visszatér a szokásos életritmusra..

A félelem és az izgalom gyakori támadásainak kiküszöbölése a szívfájdalom során úgy érhető el, hogy elmagyarázza a betegnek az ilyen tünetek okát. Nehezebb esetekben azt javasolhatják neki, hogy dolgozzon pszichológussal, vagy vegyen be speciális nyugtatókat. Ebben az időszakban a beteg számára fontos, hogy a közeli hozzátartozók minden lehetséges módon támogassák, ösztönözzék a megfelelő fizikai aktivitásra tett kísérleteket, és ne kezeljék alacsonyabbrendű és súlyosan betegként.

Gyakran a beteg szívinfarktus utáni pszichés állapota depresszió kialakulásához vezet. Kisebbrendűségi érzések, félelmek, a történtekkel és a jövővel kapcsolatos aggodalmak okozhatják. Az ilyen hosszú távú állapotok minősített orvosi ellátást igényelnek, és kiküszöbölhetők autogén képzéssel, pszichológiai segítségnyújtási foglalkozásokkal és pszichoanalitikussal vagy pszichológussal folytatott kapcsolattal..

A miokardiális infarktus után a beteg számára fontos szempont az a képesség, hogy helyesen kezelje érzelmeit a mindennapi életben. A negatív eseményekhez való ilyen alkalmazkodás segít elkerülni a stresszes helyzeteket, amelyek gyakran a későbbi szívrohamok és a vérnyomás éles emelkedésének okai..

Sok olyan beteg, akinek kórtörténetében ez a patológia szerepel, érdeklődik a korábbi munkahelyére való visszatérés lehetőségének kérdése iránt. A szívroham utáni rehabilitáció időtartama körülbelül 1-3 hónap lehet, és befejezése után meg kell beszélni az orvossal a karrier folytatásának lehetőségét. A probléma megoldása érdekében figyelembe kell venni a beteg szakmájának jellegét: ütemtervet, az érzelmi és fizikai stressz szintjét. Miután értékelte ezeket a paramétereket, az orvos képes lesz ajánlani a megfelelő megoldást erre a kérdésre:

  • a normális foglalkoztatásba való visszatérés ideje;
  • a könnyebb munkára való áttérés szükségessége;
  • szakmaváltás;
  • rokkantsági regisztráció.

A rossz szokások elleni küzdelem

Az elhalasztott szívinfarktusnak a rossz szokások feladásának okává kell válnia. Az alkohol, a drogok és a dohányzás számos negatív és toxikus hatást gyakorol az erekre és a szívizomra, és ezek visszautasítása megmentheti a beteget a szívbetegség ismételt támadásainak kialakulásától.

A dohányzás különösen veszélyes azok számára, akik hajlamosak a szívinfarktusra, mivel a nikotin az érek generalizált érelmeszesedéséhez vezethet, és hozzájárul a koszorúerek görcsének és szklerózisának kialakulásához. Ennek a ténynek a felismerése nagyszerű motivációt jelenthet a dohányzásról való leszokáshoz, és sok ember önmagában találhatja meg a cigarettát. Bonyolultabb esetekben bármilyen rendelkezésre álló eszköz felhasználható e káros függőség megszabadulására:

  • pszichológus segítsége;
  • kódolás;
  • gyógyszerek;
  • akupunktúra.

Elhízás kezelése

Az elhízás számos betegséget okoz, és közvetlen hatással van a szívizomra, amely kénytelen vért biztosítani a további testsúly érdekében. Ezért miokardiális infarktus után minden elhízott betegnek javasoljuk, hogy kezdje el a túlsúly elleni küzdelmet..

Az elhízott és felesleges kilókra való hajlamos betegeknek nem csak az étrend szabályait kell betartaniuk, amelyet a szívroham utáni rehabilitációs időszakban mutatnak be, hanem a 8-as terápiás étrendet is tartsák be:

  • a napi menü kalóriatartalmának csökkentése a könnyen emészthető szénhidrátok miatt;
  • a szabad folyadék és só korlátozása;
  • étvágygerjesztő ételek kizárása az étrendből;
  • ételek főzése gőzfeldolgozással, forralással, sütéssel és párolással;
  • a cukrot édesítőszerekkel helyettesítve.

A normál testsúly meghatározásához meg kell határoznia a testtömeg-indexét, amelyet úgy számolunk, hogy elosztjuk a súlyát (kg-ban) a négyzetmagasságával (méterben) (például 85 kg: (1, 62 × 1, 62) = 32, 4)... A túlsúly megszabadulása során arra kell törekedni, hogy a testtömeg-index ne haladja meg a 26-ot.

Kábítószer-megelőzés

A kórházból történő kivezetés után a betegnek különféle farmakológiai gyógyszereket kell szednie, amelyeknek célja a vér koleszterinszintjének csökkentése, a vérnyomás normalizálása, a trombusképződés megakadályozása, az ödéma kiküszöbölése és a vércukorszint stabilizálása. A gyógyszerek listáját, az adagokat és az adagolásuk időtartamát minden beteg számára egyedileg választják ki, és a diagnosztikai adatok mutatóitól függenek. A mentesítés előtt feltétlenül meg kell beszélnie egy adott gyógyszer célját, mellékhatásait és annak lehetőségét, hogy helyettesítse az orvosával az orvosával..

Dispenser megfigyelés

A kórházból történő kivezetés után a szívinfarktusban szenvedő betegnek rendszeresen meg kell látogatnia kardiológusát, és napi pulzus- és vérnyomásmérést kell végeznie. Az utóvizsgálatok során az orvos a következő vizsgálatokat végzi:

  • vérvétel;
  • EKG;
  • Echo-KG;
  • stressztesztek.

Az ilyen diagnosztikai vizsgálatok eredményei alapján az orvos módosíthatja a további gyógyszerbevitelt, és ajánlásokat tehet a lehetséges fizikai aktivitásról. Szükség esetén a betegnek ajánlható egy gyógykezelés elvégzése, amelynek során felírhatják:

  • Gyógytorna;
  • masszázs;
  • gáz- és ásványfürdők;
  • alvás a friss levegőn;
  • gyógytorna stb..

A kardiológus és a rehabilitációs terapeuta egyszerű ajánlásainak való megfelelés, az életmód megfelelő kiigazítása és a szívizominfarktus után a rendszeres betegvizsgálatok lehetővé teszik a betegek számára a teljes rehabilitációs folyamat elvégzését, amely segíthet a betegség hatékony felépülésében és megakadályozhatja a súlyos szövődmények kialakulását. Az orvos által ajánlott összes intézkedés lehetővé teszi a myocardialis infarktusban szenvedő betegek számára:

  • megakadályozza a szövődményeket;
  • lassítja a koszorúér-betegség progresszióját;
  • adaptálja a szív- és érrendszert a szívizom új állapotához;
  • növeli a fizikai megterhelés és a stresszes helyzetek állóképességét;
  • megszabadulni a túlsúlytól;
  • javítja a közérzetet.

Smirnova L.A., háziorvos a szívinfarktus utáni rehabilitációról beszél:

Miokardiális infarktus utáni rehabilitáció

A kardiovaszkuláris rendszer patológiáinak legveszélyesebb szövődménye a miokardiális infarktus. A statisztikák szerint ez a betegség a fő halálok Oroszországban és az egész világon. Ha az orvosoknak sikerült megmenteni a beteget, akkor a betegnek hosszú távú rehabilitációra van szüksége a szívinfarktus után. Ez lehetővé teszi a betegség prognózisának és az általános állapot javítását, a patológia újbóli kialakulásának megakadályozását..

  • Rehabilitációs feladatok szívroham után
  • Mit tartalmaz a rehabilitáció?
  • Gyógyszeres kezelés
  • Az étrendi táplálkozás jellemzői
  • Fizikai rehabilitáció
  • Pszichológiai támogatás
  • Dispenser megfigyelés

Rehabilitációs feladatok szívroham után

A szívroham olyan kóros állapot, amely szöveti nekrózishoz vezet a károsodott véráramlás hátterében. A kóros folyamat bármely belső szervre hatással lehet. A legnagyobb veszély azonban éppen a szívinfarktus..

A rehabilitáció kulcsfontosságú a gyógyuláshoz, annak érdekében, hogy az ember visszatérjen a mindennapi életbe. A gyógyulási időszak részeként felül kell vizsgálni az étrendet és az étrendet, fel kell adni a rossz szokásokat, be kell tartani az egészséges életmód szabályait, és csatlakozni kell a terápiás gimnasztikához..

A szívroham után a rehabilitáció következő szakaszai vannak:

  • Helyhez kötött színpad. Miután sürgősségi terápiás manipulációkat végzett az intenzív osztályon, a beteget kardiológiára helyezik. A kórházban tartózkodás hosszát az általános állapot, a szövődmények jelenléte határozza meg. A legveszélyesebb időszaknak azt a 28 napot tekintik, amelyet a betegnek orvos felügyelete alatt kell eltöltenie. A 70 év alatti betegeket azonban a roham után 5-10 nappal el lehet engedni. Kórházi körülmények között a betegek megkapják a szükséges kezelést, tanácsokat a későbbi terápiáról, táplálkozásról, fizikai aktivitásról és életmódról;
  • Állomás utáni szakasz. Ebben a szakaszban a páciens állapota stabilizálódik, alkalmazkodik egy új életmódhoz. Ebben az időszakban a betegnek rendszeres kardiológus ellenőrzésekre van szüksége, egészségügyi eljárásokra, pszichológiai támogatásra, az orvos receptjeinek való megfelelés ellenőrzésére. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy hagyják fel az otthoni kezelést a gyógyulás érdekében egy rehabilitációs központban vagy egy speciális szanatóriumban. A szakasz időtartama 6-12 hónap;
  • Támogató szakasz. Az időszak magában foglalja az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott étrend szabályainak betartását. A betegeknek támogató gyógyszereket, mérsékelt fizikai megterhelést és rendszeres orvosi felügyeletet kell alkalmazniuk. A rehabilitáció ezen szakasza a beteg életének végéig tart. Ez megakadályozza a második támadás kialakulását..

Mit tartalmaz a rehabilitáció?

A szívroham utáni rehabilitáció taktikáját egyedileg választják ki, figyelembe véve a szívizomelváltozások súlyosságát, a beteg általános állapotát és a társbetegségeket. A helyreállítási szakasz általában a következő tevékenységeket foglalja magában:

  • Drog terápia;
  • Diétás ételek;
  • Fizikoterápia;
  • Pszichológiai támogatás.

Ha a beteg anyagi okokból nem tud rehabilitáción átesni egy szanatóriumban vagy egy szakosodott központban, akkor további gyógyulás lehetséges otthon. Ebben az esetben egy személynek segítségre és támogatásra van szüksége szeretteitől és rokonaitól..

Gyógyszeres kezelés

Szívroham után a betegeknek hosszú távú gyógyszeres kezelésre van szükségük. Bizonyos esetekben az embernek egész életen át gyógyszereket kell szednie. Ebben az esetben a terápia taktikája a betegség időszakától függ..

A szívroham akut periódusában a betegeknek trombolitikumokat és heparint kell bevenniük, intravénásan beadott nitrátokat és béta-blokkolókat. Ebben az esetben az aszpirinnel folytatott kezelést az akut periódus befejezése után kell folytatni..

A vérnyomás normalizálása, a szívizom támogatása és a szövődmények megelőzése érdekében ACE-gátlókat és béta-blokkolókat kell alkalmazni. A sztatinok szedése csökkentheti a koleszterinszintet. Az adagolást és a gyógyszerek kombinációját kizárólag az orvosnak, egyedileg kell megválasztania.

A szívroham heg kialakulásához vezet a szívizomban, amely idővel gyógyulni kezd. Ennek hátterében posztinfarktusos cardiosclerosis fordul elő, amely provokálja a krónikus szívelégtelenség tüneteinek kialakulását. A kezelés ebben az esetben a kellemetlen tünetek megszüntetésére irányul, megakadályozza az ismétlődő támadásokat.

Az étrendi táplálkozás jellemzői

A szívrohamban szenvedő betegek részletes vizsgálatának részeként az orvosok gyakran megállapítják az ilyen provokáló tényezők jelenlétét:

  • Fokozott testtömeg;
  • Megnövekedett koleszterinszint a véráramban;
  • Artériás magas vérnyomás.

A felsorolt ​​állapotok orvosolható táplálkozással kiküszöbölhetők. Ehhez elegendő csökkenteni az ételek kalóriatartalmát, elkerülni az elakadási problémákat. A szakértők javasolják az állati zsírok mennyiségének csökkentését, a szószok, meleg harapnivalók, fűszerek használatának feladását.

Lásd még:

  • Rehabilitáció csípőízületi műtét után
  • Vesekárosodás idős korban
  • Angina pectoris idős korban: okai, típusai, megkönnyebbülése, kezelése

A vérnyomás normalizálása érdekében ajánlott a sófogyasztást napi 5 g-ra korlátozni. Az éhség kialakulásának megakadályozása érdekében naponta akár 6 alkalommal is frakcionált étkezéseket kell szerveznie. Az ivási rendszer nagy jelentőségű, ezért naponta 1,5-2 liter vizet kell inni..

Az étrendnek a következő ételeken kell alapulnia:

  • Túró 5%, erjesztett tej zsírmentes termékek;
  • Friss gyümölcsök, gyógynövények és zöldségek;
  • Diétás hal- és húsfajták;
  • Tojás, főtt vagy párolt;
  • Durumbúza tészta;
  • Hajdina, rizs, búzadara, zabpehely;
  • Csipkebogyó húsleves, tea és gyenge kávé cukor nélkül, kompótok;
  • Vegetáriánus levesek.

A túlsúlyos betegeknek azt javasoljuk, hogy csökkentse a kalóriabevitelt 1800 kcal-ra. A normál testsúlyú betegek napi kalóriabevitele elérheti a 2800 kcal-t. Azonban böjtnapokat ajánlott hetente 1-2 alkalommal végrehajtani (naponta csak 1,5 kg almát vagy 2 kg uborkát fogyasztva). A betegeknek korlátozniuk kell az édességek, zsíros, füstölt, sült ételek, alkoholos italok fogyasztását.

Fizikai rehabilitáció

A betegeknek az egészségügyi személyzet felügyelete alatt visszatérniük kell a teljes fizikai aktivitáshoz egy kórházban. Az egészség stabilizálása után a beteg leülhet az ágyba, majd önállóan mozoghat az osztályon, a folyosón, mászhat 2-3 lépést. Ezek a képességek általában egy támadás után 3-6 héten belül helyreállnak.

Ha az EKG eredményei megerősítik a szívizom hegesedését, akkor a páciensnek járni kell. A fizikai aktivitást nem akkor szabad befejezni, amikor a fáradtság érzése jelentkezik, hanem a következő jelek kialakulása után:

  • Fokozott vérnyomás;
  • Az impulzus percenként 200 ütemre emelkedik. De ha a gyaloglás után a pulzus nem haladja meg a 120 ütemet, akkor ez helyreállást jelez;
  • A nehézlégzést nem szabad megfontolni, ha a páciensnek asztmája van;
  • Fokozott izzadás.

Pszichológiai támogatás

A miokardiális infarktuson átesett betegeknek pszichológiai rehabilitációra van szükségük. Néhány ember számára elegendő a családtagok gondozása és támogatása, az érzékenyebbeknek pszichológus vagy pszichoterapeuta segítségére van szükség. Valóban, a gyógyulási időszakban a beteg depressziós állapotot alakíthat ki, fél a visszaeséstől.

A pszichés állapot normalizálása csak rendezett napi rutin, rendszeres gyógyszerbevitel mellett lehetséges. Ha a betegnek halálfélelme, reménytelensége van, akkor szakember segítségére van szüksége.

Dispenser megfigyelés

A szívinfarktus a szívizom súlyos patológiája. A szövődmények gyakran jelentős idő után alakulnak ki, ezért a betegeknek hosszú távú szakember-felügyeletre van szükségük.

Az adagolási megfigyelés a következőket foglalja magában:

  • A pulzus és a vérnyomás napi mérése;
  • Az első 6 hónapban havonta kétszer, a következő hat hónapban - 30 naponta egyszer - meg kell látogatnia a kardiológust. Ha az eredmény kedvező, akkor elegendő évente legfeljebb négyszer felkeresni az orvost;
  • Évente kétszer a betegeknek kerékpár ergometriára van szükségük;
  • Évente háromszor meg kell vizsgálni az alvadási rendszert;
  • Évente kétszer látogasson el pszichológust vagy pszichoterapeutát;
  • Évente 2-3 alkalommal szükséges általános és biokémiai vérvizsgálatot végezni.

A szívinfarktus gyors felépüléséhez, a kiújulás megelőzéséhez szigorúan be kell tartania az orvos utasításait. A kiegyensúlyozott étrend, a mérsékelt fizikai aktivitás, a rossz szokások elutasítása, a rendszeres gyógyszeres kezelés segít visszatérni a teljes élethez..

Szívinfarktus utáni rehabilitáció: helyreállítási mód otthon

A szívinfarktus utáni rehabilitáció több hónapig is eltarthat, de enélkül rendkívül nehéz visszatérni a megszokott életmódhoz és elkerülni a rohamok megismétlődését. Az elsődleges munkát még a gyógyulás szakaszában kell elvégezni, amikor a beteg kórházban van, és az ezt követő munkát sikeresen elvégezheti mind szakosított panzióban, mind otthon. Ez idő alatt a betegnek kardiológus felügyelete alatt kell maradnia, néhány hetente meg kell látogatnia. Fokozatosan a helyreállítási intézkedések semmissé válnak, és az ember képes lesz ellátni háztartási és munkaköri kötelességeit.

A szívinfarktus utáni szívizom helyreállítási szakaszai

A betegség sajátossága olyan, hogy az első rehabilitációs munka annak következményeinek leküzdésére a beteg kórházi tartózkodása alatt kezdődik. A beteg egyszerre több szakember szoros figyelme alatt áll, és sok vizsgálaton esik át. A munka az esemény után legalább egy évvel befejeződik, bár ettől az időponttól való eltérés lehetséges felfelé vagy lefelé. A folyamat több külön szakaszra osztható:

  1. Korai kórházi szakasz. Ez azt jelenti, hogy a roham pillanatától számított 10 napon belül terápiás munkát végeznek a kardiológiai osztályon. Ebben az időben a betegnek ágynyugalomra van szüksége, ezért más helyreállító munkát nem végeznek.
  2. Késői kórházi szakasz. Ekkor a páciensnek átfogó vizsgálatot rendelnek, amely teljes képet ad a betegség következményeiről, valamint fizioterápiás gyakorlatokról, rövid sétákról. Az időszak átlagosan egy hónapig tart a kórházba kerüléstől számítva.
  3. Korai kórház utáni időszak (2-3 hónapig tart). Általában panzióban vagy szanatóriumban végzik. Ha a rehabilitációt otthoni szívroham után hajtják végre, ajánlott a hét minden napján legalább egy orvost felkeresni. Ennek alapja továbbra is a gyógyszeres terápia és egy kis - testedzés.
  4. Késői kórház utáni szakasz (legfeljebb hat hónapig tart). A fizikoterápia és a fizioterápia kerül előtérbe.
  5. Az utolsó szakasz (akár 1-1,5 évig a támadás után). Egyénileg kerül meghatározásra, az aktuális egészségi állapottól függően.

Az orvosi és fizioterápiás segítség mellett pszichológiai munkát végeznek a pácienssel..

Első ajánlások

A szívinfarktus utáni rehabilitáció jellemzői és ideje nagymértékben függ a roham súlyosságától és attól, hogy a beteg milyen gyorsan kapott elsősegélyt. A súlyos patológia azonosítása nélkül az elsődleges indikációk a következők:

  • Kötelező ágynyugalom legalább 5 napig.
  • Ezután a beteget légzőgyakorlatokra tanítják, lehetővé téve számára, hogy ülő helyzetbe kerüljön, és néhány lépést megtegyen az ágyból..
  • Körülbelül két hét elteltével testgyakorlást végeznek, és a gyaloglás megengedett, de az osztályon belül vagy annak közvetlen közelében.
  • 3-4 hét elteltével szabad lemenni a lépcsőn.

Különböző nehézségi fokú gyaloglás az alapja a fizioterápiás gyakorlatoknak a szívroham utáni első gyógyulási időszakban. Az egyszerű és ismerős gyakorlatok lehetővé teszik a szívizom stresszének felmérését, és ha szükséges, a kezelés beállítását. A mozgásterápia egyéb típusai másodlagosak, szükség szerint hozzáadódnak, és javítják a közérzetet.

Táplálkozási ajánlások

A diéta felírása az egyik legfontosabb orvosi beavatkozás egy roham után. Széles körben ismert, hogy a zsíros ócska étel hátrányosan befolyásolja az erek állapotát, amelyek vért szállítanak a szívbe és a szívbe. A szívinfarktus utáni rend megköveteli a magas kalóriatartalmú ételek, valamint a lisztből, édességekből, sóból, fűszerekből készült ételek használatának kizárását. Magának az ételnek gyakran kell lennie, de kis adagokban. Az étrendbe feltétlenül elegendő mennyiségű vizet, rostot, többszörösen telítetlen zsírokat, C-, P-vitamint, káliumot kell bevinni.

Élelmiszerek esetében a fehérjetartalmú hús és hal, gyümölcs és zöldség (a spenót és a retek kivételével) fogyasztására könnyű tejtermékeket, omlett alakú tojásokat, korpát és gabonaféléket ajánlanak. Az ételeket legjobban könnyen emészthető formában lehet elkészíteni, nevezetesen levesekben, gabonafélékben, burgonyapürében. Legkésőbb egy hónappal az eset után lehet visszatérni a szokásos ételformákhoz. A főzést gőzzel kell elvégezni. Forralás és párolás is megengedett. Edényeket csak alkalmanként lehet sütni, de a sütésről sokáig el kell felejtenie. Ha a beteg már a szívroham előtt is túlsúlyos volt, akkor a kalóriatartalmat csökkenteni kell a súly, és ezáltal a terhelés enyhe csökkentése érdekében..

Fizikai aktivitás és nemi élet

Mint korábban említettük, a miokardiális infarktus felépülése otthon és egy panzióban ugyanúgy kezdődik. Az első aktív terhelést ülés és járás formájában a beteg még kórházban tölti be. Sőt, sikeres megvalósítása teszi lehetővé a teljes egészségi állapot összeállítását a jelenlegi egészségi állapotról. A testmozgás intenzitása és gyakorisága naponta növekszik, ha erre nincs ellenjavallat..

A teljes értékű testnevelés legkorábban másfél hónappal a kezdeti esemény után kezdődik. Általában könnyű kocogás, álló kerékpárral történő testmozgás, a medencében való úszás formájában végzik. Ennek eredményeként javul a szövetek vérkeringése és a szív funkciói teljesen vagy részben helyreállnak..

Ami a mindennapi problémák megoldását illeti, minden a betegség súlyosságától függ. Enyhe fokozattal és sikeres rehabilitációval 1,5-2 hónap elteltével visszatérhet a teljes háztartási feladatokhoz, beleértve a nemi életet is, ha stabil pulzust és nyomást sikerül fenntartania. A súlyos szívroham utáni rehabilitáció egyszerű háztartási feladatokat tesz lehetővé, például mosogatást vagy portalanítást. Kisebb javításokkal és szerszámmal végzett munkával egy kicsit várni kell, mint a szexre..

Orvosi és orvosi felügyelet

A gyógyszerekkel történő kezelés nemcsak a szívizom állapotának és működésének javítását teszi lehetővé, hanem az új relapszusok kizárását is. Emiatt a terápia a legtöbb esetben egész életen át fennmarad. Természetesen ilyen körülmények között rendszeresen meg kell vizsgálni az orvost, és ki kell igazítani az előírt alapok bevételének rendjét. Általában a rohamot szenvedő betegeknek gyógyszereket írnak elő, amelyek segítenek a vér hígításában, a vérrögképződés megelőzésében, a szívinfarktushoz vezető elsődleges problémával küzdő tablettákat, az érműködést javító gyógyszereket, valamint vitaminokat és antioxidánsokat..

Bizonyos gyógyszerek bevitelét évente legalább egyszer, vagy gyakrabban kell módosítani, új tünetek felfedezésekor, az ezzel járó problémák kialakulásában. Az egy vagy több gyógyszer szedésének megtagadása garantáltan a betegség megismétlődéséhez vezet, azonban rosszabb következményekkel jár, gyakran végzetes. Emiatt azt javasoljuk, hogy a demenciában szenvedő idős emberek, akik nem tudják ellenőrizni az összes gyógyszer időben történő alkalmazását, valamint a helyes adagolás betartását, költözzenek rokonokhoz vagy egy panzióba, ahol képzett emberek figyelemmel kísérhetik ezt..

Pszichológiai segítség ehhez a problémához

A szívroham következményei gyakran nehezek a psziché számára. A depressziós állapotok a folyamatos gyógyszerbevitel, a korlátozott fizikai aktivitás, az életért való folyamatos félelem miatt neurózisok, fóbiák, álmatlanság és egyéb eltérések kialakulásához vezetnek.

Mindezen problémák előfordulásának elkerülése érdekében pszichoterápiás munkát végeznek magával a pácienssel és hozzátartozóival már a támadás után. Fő céljai:

  • Relaxációs edzés.
  • Fokozott motiváció a normális életbe való visszatéréshez.
  • A félelmek megszüntetése.

Ami a rokonokat illeti, azt tanítják nekik, hogy a betegek gondozása nem lehet túlzott. A beteg fizikai aktivitásának korlátozásának, valamint a szokásos mindennapi tevékenységeinek teljesítésének pontosan meg kell egyeznie a kezelőorvos ajánlásával. Nem szabad betiltania semmilyen tevékenységet, ha erre nincs megfelelő ok. Ebben az esetben az átültetett szívinfarktus, annak kezelése, rehabilitációja nem okoz jelentős kárt az emberben, ami azt jelenti, hogy a munkaképesség és a helyes pszichológiai attitűd megmarad. A normális életbe való visszatérés lehetővé válik.

Szükség van-e munkaképtelenségből fakadó fogyatékosságra?

A normális munkavégzés és az eltartás képessége számos tényezőtől függ, beleértve a roham súlyosságát, a beteg életkorát és szakmáját. Ha túl nehéz munkát végezni, teljes vizsgálatot végeznek, beleértve: az EKG-mutatók mérését, a klinikai vérvizsgálatokat és egyéb vizsgálatokat.

Az adatok és a kezelőorvos következtetése alapján orvosi bizottságot neveznek ki, amely meghozza a végső döntést. Bizonyos szakmák és általában a tevékenységi körök minden esetben tilosak, mint például a járművezetés, a nehéz fizikai munka, a hosszú szolgálat, valamint az instabil pszicho-érzelmi állapothoz kapcsolódó egyéb szakterületek.

Ez nem jelenti azt, hogy e szakmák szakemberei életre szóló fogyatékosság státuszt kapnak. Csak munkát kell váltaniuk, hogy tovább dolgozhassanak. A fogyatékosság viszont csak az első évre rendelhető, amikor a szívinfarktus után intenzív rehabilitációt végeznek otthon vagy panzióban..

A rossz szokások elleni küzdelem

A szívizom támadás utáni állapota átgondolja minden szokását, és örökre elhagyja őket. A dohányzás különösen veszélyes lesz. Szinte garantáltan az érek ateroszklerózisához vezet, és ez viszont könnyen előidézheti görcsüket vagy szklerózisukat. Egyszerűbben fogalmazva plakkok képződnek az artériák falán, megakadályozva a vér továbbjutását a testen. Ennek megfelelően a nagy következményekkel járó szívroham megismétlődésének kockázata többször megnő..

Ami az alkoholt illeti, mérgező hatása miatt negatívan befolyásolja a szív és a test egészének állapotát. A teljes rehabilitációs időszak alatt utasítsa el a könnyű alkoholos italok teljes használatát. Később, vagyis másfél év elteltével ismét inni engedik, de legfeljebb napi 20-30 ml-t. A drogfogyasztás lehetetlenségéről nem kell írni. Mindegyikük és bármilyen mennyiségben negatív hatással van az emberi szervekre, különösen az idegrendszerre és a szív- és érrendszerre. Ha gyógyszeres hatású gyógyszerek szedése orvosi okokból szükséges, erről értesíteni kell a kezelő kardiológust..

Dispenser megfigyelés

Mint korábban említettük, a szívinfarktus válik az egész életen át tartó gyógyszerbevitel és a kardiológusnál történő folyamatos regisztráció alapjává. Az éves utóvizsgálatok magukban foglalják a vizsgálatokat, amelyek vérvizsgálatok, EKG és stressztesztek leadását jelentik. A gyógyszeres terápia korrigálása mellett a szakember javasolhat egy gyógykezelést, egy masszázs- és testgyakorlati tanfolyamot, különféle fürdőket és egyéb gyógytorna eljárásokat..

Az átfogó kórházi megfigyelés segít megelőzni a roham utáni szövődményeket, minimalizálni annak következményeit, és a szívizom alkalmazkodni az új munkakörülményekhez. Ezenkívül a kardiológus és a rehabilitációs terapeuta szoros figyelme lehetővé teszi a súly csökkentését, ami kevesebb stresszt jelent. Az orvosok által adott ajánlásokat teljes mértékben be kell tartani. Az amatőr tevékenység ebben a kérdésben nem megengedett, mivel a megengedett terhelés minimális túllépése is új betegséghez vezethet.

A visszaesés megelőzését szolgáló intézkedések

A szívroham megismétlődésének kockázata, még akkor is, ha minden orvosi ajánlást betartunk, meglehetősen magas. Különböző források szerint valószínűségük eléri a 20-40% -ot. És minden alkalommal, amikor a szívroham súlyosabb következményekhez vezet. A megelőzés azonban némileg csökkenti a problémák lehetőségét. Az időszerű és helyes gyógyszeres kezelés mellett ehhez:

  • Adományozza a dohányzást teljesen. A speciális képzések segítenek ebben jó eredményt elérni..
  • Előnyben részesítse a könnyű aktivitást, amelyek mindegyike után megmérik az impulzust és a nyomást.
  • Kövesse a helyes étrendet.
  • Kerülje a kávé és a kemény ital túlzott használatát.
  • Kerülje a stresszes helyzeteket.

A szabadidejét feltétlenül töltse a szabadban. Nemcsak a szív- és érrendszer, hanem az idegrendszer számára is előnyös. Ezeknek az egyszerű ajánlásoknak való megfelelés nem garantálja a százszázalékos eredményeket, de javítja a közérzetet. A megelőzés szempontjából fontos lesz a jó kapcsolat a gondoskodó rokonokkal is. Az intenzív rehabilitáció ideje alatt végzett gondozásuk és felügyeletük kulcsfontosságú szerepet játszik, különösen, ha a beteg egyidejűleg szenvedő idős ember..

Következtetés

Még a szívroham felépülésének ismerete is meglehetősen nehéz önmagában megfelelő otthoni ellátást nyújtani. Ennek oka a hosszú rehabilitációs folyamat és szigorú orvosi ajánlások, amelyeket szigorúan tilos megsérteni. Néha szakmai segítőket kell bevonnia, például fel kell vennie egy nővért, aki átveszi a háztartási feladatok nagy részét, és megbizonyosodik arról, hogy az összes előírt gyógyszert helyesen használják-e. Ha a betegség és a rehabilitáció következményei túl nehéznek bizonyultak, akkor gondolkodjon el azon, hogy a beteget egy idősek számára kialakított speciális panzióba helyezi, ahol külön gyógyulási programot dolgoztak ki..

A "Zabota" panzió átveszi a miokardiális infarktuson átesett páciens gondozását, segít neki és a változásokhoz közel állóknak alkalmazkodni. Tapasztalt alkalmazottak megtanítják a biztonságos életmódra. Az orvos rendszeres ellenőrzése azonosítja a lehetséges problémákat és lehetővé teszi a kezelés kiigazítását. Rövid időtartamra, három naptól kezdődően lehet megállapodást kötni egy intézménnyel. Ebben az időszakban maga a beteg és hozzátartozói döntenek végül arról, hogy milyen körülmények között kényelmesebb tartózkodni a szívroham utáni lehető leggyorsabb gyógyulás érdekében. Ha továbbra is kérdései vannak a panzió életkörülményeivel kapcsolatban, a hálózati személyzet örömmel válaszol rájuk.

Hypodynamia

Hogyan lehet megtisztítani az ereket a koleszterin plakkoktól és a vérrögöktől népi gyógymódokkal, otthon, gyógyszerekkel