Az emberi vér Ph értéke a vénás és artériás vér normája. Otthoni meghatározási módszerek

Az emberi test bármely biológiai folyadékát, legyen az nyál, nyirok, vizelet, valamint a legfontosabb közeg - vér, a sav-bázis egyensúly mutatója jellemzi.

Power Hydrogen, vagy rövidítve a pH-t "hidrogén teljesítményének" fordítják, és az orvosok mindennapi gyakorlatában "hidrogén-indexnek" nevezik, ami a folyékony savak és lúgok arányát jelenti..

A vér pH-értéke hatalmas hatással van a test összes szervének és rendszerének állapotára, ezért normájának határainak ismerete, mérési és szabályozási módszerek szerves eleme mindenkinek, aki felelősségteljesen viszonyul az egészségéhez..

A legfontosabb a vérben

A vér folyékony kötőszövet, amely két frakcióból áll, bizonyos arányban - a plazma és a képződött elemek (vörösvértestek, leukociták, vérlemezkék és mások).

Ezeknek a frakcióknak az aránya folyamatosan változik, csakúgy, mint a folyamatosan megújuló vérsejtek, amelyek elpusztulnak, a kiválasztó rendszer által a testből kiválasztódnak és utat engednek az újaknak..

A vér mozgását az ereken keresztül a szívritmus szabályozza, egy pillanatra sem áll le, mivel ő szállít létfontosságú oxigént és tápanyagokat minden szervhez és szövethez.

A vérnek több fő funkciója van:

  • Légzőszervi, oxigénellátást biztosít a tüdőből az összes szervbe, és a szén-dioxid kiürítését a sejtekből a tüdő alveolusokba vezető úton,
  • Tápanyag, amely szervezi a tápanyagok (hormonok, enzimek, szerkezeti és mikroelemek stb.) Szállítását az összes testrendszerbe,
  • Szabályozó, biztosítva a hormonok szervek közötti kommunikációját,
  • Mechanikus, a szervek turgorfeszültségét képezi a vér rohanása miatt,
  • Kiválasztó anyag, amely biztosítja az elhasznált anyagok szállítását a kiválasztó szervekbe - a vesékbe és a tüdőbe - további kiürítésük érdekében,
  • Hőszabályozó, optimális testhőmérséklet fenntartása a szerv működéséhez,
  • Védő, gátat szab az idegen ágensek sejtjeinek,

A vér pH-ja képezi a homeosztatikus funkció minőségét, amely szabályozza a test sav-bázis egyensúlyát és a víz-elektrolit egyensúlyt..

pH: mi ez?

A pH fogalmát Dániában fogalmazták meg először a 20. század elején. A fizikusok bevezették a folyadék savasságának fogalmát, 0 és 14 közötti skálán meghatározva. Minden emberi folyékony közegnek megvan a maga optimális pH-ja, beleértve a vérét is.

Ezen a skálán a 7-es érték semleges, az ennél kisebb értékek savas, a nagyak lúgos környezetet jeleznek. Savasá vagy lúgossá teszik a közeget, az aktív hidrogénrészecskék koncentrációját benne, ezért ezt a mutatót hidrogénnek is nevezik.

A vér pH-ja, ha az ember normális anyagcserével rendelkezik, bizonyos határok között stabil. Más esetekben a testrendszerek egyensúlya megzavaródik, ami egészségügyi problémákat vált ki..

A pH-érték stabilan tartása érdekében a szervezetben speciális puffer rendszerek működnek - olyan folyadékok, amelyek biztosítják a hidrogénionok megfelelő koncentrációját.

Ezt a máj, a tüdő és a vese segítségével teszik meg, amelyek tevékenységük termékeivel szabályozzák a kompenzáció fiziológiai mechanizmusait: növelik a pH-koncentrációt vagy hígítják.

A test csak akkor tud zökkenőmentesen és zökkenőmentesen működni, ha a legfontosabb testnedv sav-bázis reakciója normális.

Puffer rendszerAz összes pufferelési képesség részesedése
Bikarbonát rendszer0,53
Hemoglobin puffer rendszer0,35
Fehérje puffer rendszer0.1
Foszfát puffer rendszer0,02

Ebben a kölcsönhatásban a fő szerep a tüdőben van, mivel azok szerkezete az, amely túlnyomórészt savas termékeket termel, amelyek kívülről ürülnek ki szén-dioxid formájában, és befolyásolják az egész szervezet kapacitását..

A vesék az ínszalag szerepét töltik be és hidrogén részecskéket képeznek, amikor a felszabadult nátrium- és hidrogén-karbonát-ionok visszatérnek a vérbe. A máj viszont felesleges savakat hasznosít, amelyek bejutnak a testből, ami arra kényszeríti a sav-bázis egyensúlyt, hogy a lúgosodás felé mozogjon.

Különböző folyadékok lúgos egyensúlya

A pH-állandóság szintje az emésztőszervektől is függ, amelyek szintén nem állnak félre, hanem aktívan befolyásolják a savasság szintjét azzal, hogy hatalmas mennyiségű emésztőnedvet állítanak elő, amelyek megváltoztatják a pH-szintet..

A negatív tényezők, amelyek befolyásolják a pH-szintet, a következők:

  • Rossz ökológia,
  • Rossz szokások,
  • Kiegyensúlyozatlan étrend,
  • Pszicho-érzelmi stressz,
  • A munka és a pihenés rendszerének megsértése.

PH norma és eltérés

Ha egy személy egészséges, akkor a pH-mutatója stabilan a 7,35-7,45 egység tartományban van. Ennek az intervallumnak az értékei enyhén lúgos vérreakciót jeleznek.

Tudnia kell, hogy a vénás és artériás vér indikátorának normái eltérnek:

  • Vénás vér: 7,32-7,42.
  • Artéria: 7,37-7,45.

Csak ilyen értékek mellett a tüdő, a kiválasztó, az emésztőrendszer és más rendszerek működnek harmonikusan, eltávolítva a szervezetből a felesleges anyagokat, beleértve a savakat és bázisokat, és ezáltal fenntartva az egészséges savasságot a vérben.

Magas vagy alacsony savtartalom kimutatása esetén az orvosnak jogában áll gyanítani a krónikus betegségek jelenlétét, mivel ezek súlyos testzavarokat tükröznek.

A mutató 7,35 alatti csökkenése olyan állapotot jelez, mint "acidózis", és 7,45 feletti pH-értéknél a diagnózis "alkalózis".

Ugyanakkor az ember különböző negatív változásokat érez az egészségben, változások jelentkeznek a megjelenésében, és krónikus betegségek jelennek meg. A 7,8 feletti és a 7,0 alatti mutatókat inkompatibilisnek tekintik az élettel.

A normától való eltérés esetén először is meghatározhatja a sav-bázis egyensúlyért leginkább felelős szervek problémáit:

  • Emésztőrendszer,
  • Tüdő,
  • Máj,
  • Vese.

Különböző termékek sav-bázis egyensúlya

Vér pH-teszt

Számos rendellenesség diagnosztizálásához meg kell mérni a vér savasságát. Ebben az esetben az orvosnak artériás vér vételével meg kell találnia a hidrogénionok tartalmát és a teljes savasságot.

Az artériás vér tisztább, mint a vénás vér, és a plazma és a sejtszerkezetek aránya állandóbb, ezért a vénás és nem a vénás vizsgálata előnyösebb.

A savasság szintjének elemzését úgy végezzük, hogy vért veszünk az ujj kapillárisaiból, vagyis a testen kívül (invitro). Ezt követően üveg pH-elektródákba helyezzük és elektrometrikusan mérjük, számítva a hidrogén- és szén-dioxid-ionokat a vér térfogatára..

Az értékek dekódolását a kezelőorvos végzi, akinek ítélet meghozatalakor más diagnosztikai vizsgálatok adataira kell támaszkodnia.

Az esetek döntő többségében a 7,4-es mutató enyhén lúgos reakciót és normális savasságot jelez..

A numerikus értékek alapján a következő következtetéseket lehet levonni:

  • Ha a mutató 7,4, akkor ez enyhén lúgos reakciót jelez és a savasság normális..
  • Ha a pH-szint megemelkedik (több mint 7,45), az azt jelzi, hogy a szervezetben lúgos anyagok (bázisok) halmozódtak fel, és a kiürítésükért felelős szervek nem tudnak megbirkózni ezzel a feladattal.
  • Ha a pH-érték a norma alsó határa alatt található, akkor ez a test megsavanyodását jelzi, vagyis sav keletkezik vagy meghaladja a szükségesnél, vagy a puffer rendszerek nem képesek semlegesíteni feleslegét.

A sokáig fennmaradó lúgosítás és savanyítás sem múlik el anélkül, hogy nyomot hagyna a test számára.

Alkalózis

A metabolikus alkalózis oka, amelyben a test túltelített lúggal, a következők:

  • Intenzív hányás, mely során sok sav és gyomornedv veszik el,
  • A test túltelítettsége bizonyos növényi vagy tejtermékekkel, ami lúgosodáshoz vezet,
  • Ideges stressz, túlterhelés,
  • Túlsúly,
  • Légszomj szív- és érrendszeri betegségek esetén.

Az alkalózist a következő tünetek jellemzik:

  • Az étel emésztésének romlása, a gyomor nehézségének érzése,
  • A toxikózis jelenségei, mivel az anyagok gyengén felszívódnak és a vérben maradnak,
  • Allergiás bőr megnyilvánulások,
  • A máj, a vesék romlása,
  • A krónikus betegségek súlyosbodása.

A kezelés során fel kell tüntetni a lúgosítás okait. A szén-dioxidot tartalmazó keverékek belégzése hozzájárul a savasság normalizálásához..

Az ammónium, kalcium, kálium, inzulin oldatai, amelyeket orvos terápiás dózisban ír elő, szintén hatékonyak a pH normalizálására. Ezt a kezelést orvos felügyelete mellett kell elvégezni kórházi körülmények között..

Acidosis

Az acidózis az anyagcserezavarok gyakoribb megnyilvánulása, mint az alkalózis - az emberi test jobban ellenáll a lúgosításnak, mint a savasodásnak.

Enyhe formája általában tünetmentes és egyidejűleg vérvizsgálatokkal észlelhető.

A betegség súlyos formájával a következő tünetek jelennek meg:

  • Fokozott légzés,
  • Hányinger,
  • Hányás,
  • Gyors fáradtság,
  • Gyomorégés.

Ha a test magas savtartalmú, a szervek és szövetek táplálék- és oxigénhiányosak, ami idővel kóros állapotokhoz vezet:

  • A szív- és érrendszer működési zavarai
  • Általános gyengeség,
  • A húgyúti rendellenességek,
  • Daganatos folyamatok,
  • Izom- és ízületi fájdalom,
  • Elhízottság,
  • A cukorbetegség kialakulása,
  • Csökkent immunitás.

A kialakult acidózis okai:

  • Cukorbetegség,
  • Oxigén éhezés,
  • Ijedtség vagy sokk, stresszes állapot,
  • Különböző betegségek,
  • Alkoholizmus.

A kezelési taktika magában foglalja a vérsavasodás okainak kiküszöbölését. Az acidózis tüneteivel és az ezt az állapotot kísérő patológiával a betegnek sok folyadékot kell inni és szódaoldatot kell vennie.

Mérje meg a vér pH-értékét maga

A sav-bázis egyensúly fenntartásának fontossága az emberi egészség szempontjából megkövetelte, hogy az orvosi ipar hordozható eszközöket hozzon létre, amelyek segítségével otthon mérheti a pH-t..

Ez a pH-mérő, amelyet különféle variációkban kínálnak a gyógyszertárak és a szakosodott gyógyászati ​​cikk-áruházak, minimális mérési hibákkal képes pontos eredményt adni..

A manipuláció abból áll, hogy a bőrfelületet legvékonyabb tűvel szúrják ki, és kis mennyiségű vért vesznek.

A készülékbe épített elektronikus eszköz azonnal reagál, és megjeleníti az eredményt a kijelzőn. Az eljárás meglehetősen egyszerű és fájdalommentes..

Az öndiagnosztika minden rendelkezésre álló lehetősége mellett azonban nem szabad elhanyagolni az orvosi intézmény laboratóriumában történő pontos mérés előnyeit és a képzett orvos konzultációját..

Hogyan növelhető vagy csökkenthető a savasság étellel

A megfelelő táplálkozás segítségével nemcsak diverzifikálhatja az étlapot és kiegyensúlyozottabbá teheti az étrendet, de ezek segítségével megtarthatja a szükséges pH-szintet is..

Bizonyos ételek az asszimilációs folyamatok során hozzájárulnak a lúgosság növekedéséhez, mások fogyasztása pedig éppen ellenkezőleg, a savasság növekedésével jár..

A savasságot növelő ételek:

  • Hús, hal és tenger gyümölcsei,
  • Tojás,
  • Édesség,
  • Pékség és tészta,
  • Sör,
  • Erjesztett tejtermékek,
  • Szénsavas italok,
  • Gabonafélék, hüvelyesek,
  • Só,
  • Antibiotikumok.

Ha az étrend túltelített ezekkel az ételekkel, akkor az ember idővel elkerülhetetlenül immunrendellenességeket, emésztőrendszeri működési zavarokat fog tapasztalni,

Az ilyen táplálkozás mind a férfiak, mind a nőknél a reproduktív rendszer meghibásodásához vezet: a normális szintézishez a spermiumoknak lúgos környezetre van szükségük, és amikor túl magas savtartalmú nő hüvelyében mozognak, meghalnak.

A vér lúgosítását elősegítő ételek:

  • Citrus,
  • Dinnye,
  • Zeller,
  • Mangó,
  • Papaya,
  • Szőlő,
  • Zöldek (petrezselyem, spenót, zeller, spárga),
  • Gyümölcsök (körte, alma, sárgabarack, banán, avokádó, őszibarack)
  • Minden zöldséglé,
  • Gyömbér,
  • Fokhagyma,
  • Sima ivóvíz és ásványvíz.

Amikor egy személy visszaél az állati zsírokkal, alkohollal, kávéval, édességekkel, miközben dohányzik és stressz alatt áll, a szervezet "savanyításon" megy keresztül.

Az ebben az esetben keletkező méreganyagokat nem távolítják el a testből, hanem lerakódnak a vérben, az ízületekben, az erekben, és betegség provokátorokká válnak. A tisztító és terápiás eljárások komplexumával együtt az orvosok azt javasolják, hogy rendszeresen igyanak lúgos ásványvizet.

Az ásványvíz nagy hatékonysága abban rejlik, hogy nemcsak normalizálja a sav-bázis egyensúlyt, hanem jótékony hatással van az egész testre - eltávolítja a méreganyagokat, gyógyítja a gyomrot, javítja a vér szerkezetét és erősíti az immunrendszert. Ajánlott adag: 3-4 pohár naponta.

A normál tartományon belüli pH-mutató elengedhetetlen feltétele az emberi szervek és rendszerek egészséges működésének, mivel minden szövet rendkívül érzékeny annak ingadozására, és a hosszan tartó rendellenességek a legsúlyosabb következményekhez vezethetnek..

Minden embernek, aki felelős az egészségéért, függetlenül ellenőrizze és időről időre ellenőrizze sav-bázis egyensúlyát..

Az emberi vér savassága (pH)

Az emberi testben a vér az élő sejtek kombinációja folyékony közegben, amelyek kémiai tulajdonságai nem kis jelentőségűek az életfontosságú tevékenység szempontjából. Az összes rendszer és szerv sejtjeinek megfelelő működéséhez meg kell figyelni az emberi vér normális Ph-szintjét, vagyis a sav és az alkáli egyensúlyát.

Miért kell ismernie ezt a mutatót?

Nem mindenki érti, mi ez - a vér savassága. Dán tudósok a múlt század elején vezették be először a Ph. 0 és 14 egység közötti savtartományt fejlesztettek ki. Eszerint minden folyadékra, beleértve a vért is, meghatározzák a Ph értéket.

A skála átlagos értéke 7 egység, és semleges környezetet jelent. Ha az érték kisebb, mint 7, a táptalaj savas, több mint 7 - lúgos. Bármely folyadék sav-bázis szintje a benne koncentrált hidrogénrészecskék mennyiségétől függ..

A vér savassága (vagy Ph-szintje) állandó érték. Hatással van az emberi test redox folyamataira, az anyagcserére, az enzimaktivitásra. Stabilitásának fenntartása érdekében a szervezetben puffer rendszerek működnek, amelyek szabályozzák a hidrogénionok szintjét és megakadályozzák a savasság éles változását.

A puffer rendszerek a következőkre oszthatók:

  • bikarbonát;
  • foszfát;
  • fehérje;
  • hemoglobin;
  • és vörösvértestek.

Megkülönböztetik a vizelet és a légzőrendszert is. A szervezet immunrendszere és az emberi egészségi állapot a sav-bázis egyensúlytól függ. Az eltérések számos betegség kialakulásához vezetnek, felgyorsítják a test öregedését.

Savasság arányok

Egészséges emberben a normál Ph-értéket 7,32-7,45 között tartják, ami gyengén lúgos vérreakciót jelez.

Ez az érték azt jelzi, hogy a hidrogénionok koncentrációja normális, és az összes testrendszer a megfelelő szinten működik..

Az artériás és a vénás vér savassági szintje kissé eltér. Az első esetben normálértéke 7,37–7,45, a másodikban - 7,32–7,42 egység.

Ha a Ph érték kevesebb, mint 6,8, és több, mint 7,8, akkor ez a test kóros folyamatainak fejlődését jelzi. A sav-bázis egyensúly a vérkeringést befolyásoló betegségek következtében is megzavarodik.

Csak normál pH-érték mellett minden rendszer és szerv normálisan működhet, eltávolíthatja az anyagcsere-termékeket.

Vérvizsgálat savasságra és az arra való felkészülés

Bizonyos rendellenességek pontos diagnózisának felállításához szükséges. Hagyományosan ezt az elemzést "sav-bázis egyensúly mutatói" -nak hívják. Az artériás vért az ujj kapillárisaiból veszik, amely tisztább, mint a vénás, és a sejtstruktúrák és a plazma aránya szinte stabil.

A megbízható eredmények eléréséhez elengedhetetlen a megfelelő előkészítés. A Ph-szint megállapításához 8 órával a szülés előtt meg kell tagadnia az ételt, mivel a vért éhgyomorra adják, reggel.

Savasság index meghatározása a laboratóriumban

Az anyag felvétele után a mintát a laboratóriumba szállítják. Az anyagcsere lelassítása érdekében, mivel ez befolyásolja az eredmény megbízhatóságát, a gázbuborékokat eltávolítják a kémcsőből, és jégbe helyezik..

A laboratóriumban a vérelemzést elektrometriás módszerrel végezzük üveg Ph-elektródák alkalmazásával. Megszámoljuk a hidrogénionok számát, és meghatározzuk a szén-dioxid koncentrációját a vérben.

A kapott adatok szerint összefoglalják:

  • ha az érték 7,4 egység szintjén van - enyhén lúgos reakció, a savasság normális;
  • ha a mutató meghaladja a 7,45-et, akkor a test lúgosodik, amikor a feldolgozásért felelős rendszerek nem képesek megbirkózni a funkcióikkal;
  • ha az érték a normál érték alatt van (7.4) - a savasság megnő, ami vagy annak túlzott felhalmozódását, vagy a pufferrendszerek képtelenségét semlegesíteni ezeket a többleteket.

Bármely eltérés káros a szervezetre, és részletesebb vizsgálatot igényel a személy számára, és kijelöli a megfelelő kezelést.

Az alkalózis és annak okai

Az alkalózis vagy a vér lúgosítása nem mindennapi betegség, amely a szervezetben lévő nagy savvesztés vagy az alkáli felhalmozódása miatt következik be. Jelentős savcsökkenés lehetséges a gyakori és hosszan tartó hányás miatt (például mérgezés esetén) vagy a sav egyensúlyának szabályozásáért felelős egyes vesefunkciók megsértése miatt.

Kétféle alkalózis létezik:

  • gáz, amely a szén-dioxid tüdő általi fokozott felszabadulása miatt alakul ki (hiperventiláció, állandó jelenlét nagy magasságokban - magassági betegség);
  • nem gáz, amely magas lúgtartalékkal fordul elő (nagy mennyiségű lúg bevitele étkezésből, anyagcserezavarok).

A sav csökkenéséhez vezető fő okok:

  • magas lúgtartalmú ételek túlzott fogyasztása (ez a zöld tea, tej és az azon alapuló termékek);
  • a túlsúly elhízássá alakul;
  • a szív- és érrendszeri betegségek jelenléte;
  • idegösszeomlás, érzelmi stressz;
  • bizonyos gyógyszerek szedése, amelyek a lúgos egyensúly meghibásodásához vezetnek.

Az alkalózis esetén az anyagcsere folyamatok megzavarodnak, az emésztési tevékenység romlik, a méreganyagok a gyomor-bél rendszerből jutnak a vérbe. Ezek az eltérések a máj, a gyomor-bél traktus, a bőrproblémák, az allergiás reakciók kialakulását váltják ki.

Acidosis és okai

Az acidózis a vér savasságának növekedése. Sokkal gyakrabban fordul elő, mint az alkalózis, az emberi test hajlamának az oxidációra. A test bármely rendszerének működési zavara miatt, ami a szerves savak eltávolításának nehézségeit okozza, felhalmozódnak a vérben, savas reakciót okozva.

Az acidózis három típusba sorolható:

  • gáz - a széndioxid tüdő általi késleltetett eltávolításával jelenik meg;
  • nem gáz - az anyagcsere-termékek testben történő felhalmozódása vagy az emésztőrendszerből való behatolásuk miatt alakul ki;
  • primer vese - lehetséges bizonyos vesefunkciók károsodásának következtében, amelyet az alkáli nagy veszteség okoz.

A savasság enyhe változása semmilyen módon nem nyilvánul meg, tünetmentes. Súlyos esetekben gyors légzés, hányinger, hányáshoz vezet.

Ennek a feltételnek az okai a következők:

  • bélzavar, hosszan tartó hasmenés;
  • húgyúti betegségek;
  • keringési rendellenességek;
  • étvágytalanság, mérgezés, túl szigorú étrend (szinte éhezés);
  • cukorbetegség;
  • oxigén éhezéshez vezető szívelégtelenség.

Ezenkívül a terhesség, az alkoholfogyasztás növelheti a vér savasságának értékét. Az ülő életmód, a helytelen étrend acidózist okozhat.

A savasság meghatározása otthon

Gyakran bármely betegségben szenvedő ember érdeklődik a lehetőség iránt, hogy a vér savasságát önállóan tudja megtudni, anélkül, hogy kapcsolatba lépne a klinikával. Fontos tudni, hogyan kell helyesen ellenőrizni..

A gyógyszertárak hálózatában elérhető speciális hordozható eszközök és tesztcsíkok miatt mindenkinek lehetősége van otthon egyedül megismerni a vér sav-bázis egyensúlyát.

A pH-szint meghatározásakor a mérőeszközt az ujjára viszik fel, a legvékonyabb tűvel szúrást végeznek néhány csepp vér felvételéhez. A gép belsejében található egy mikrokomputer, amelyben kiszámítják az értékeket, és a végeredmény megjelenik a képernyőn. Az eljárás minimális időt vesz igénybe és fájdalommentes.

A tesztcsíkok felhasználhatók a Ph otthoni meghatározására is. Emellett meg kell vásárolnia a roncsolókat az ujjszúráshoz, és kövesse az egyszerű ajánlásokat:

  • szúrja ki az ujját;
  • nyomjon egy csepp vért egy tartályba vagy orvosi csőbe, ami előnyösebb;
  • mártsa be a tesztcsíkot a vérbe, hagyja ott néhány másodpercig.

A kapott eredményt össze kell hasonlítani a csomagolásra nyomtatott skálával, válassza ki a megfelelő színt, és határozza meg a mutató sebességét vagy eltérését..

Sokkal könnyebb mérni a savasságot a készülékkel, mivel az egész eljárás automatikusan zajlik: szúrás, vérvétel, az eredmény megjelenítése.

A savasság normalizálásának módjai

A test kóros állapota esetén lehetetlen önállóan helyreállítani a sav és az alkál egyensúlyát. De lehetséges a savasság csökkentése vagy növelése, ha betartja a diétát, az orvos által előírt gyógyszereket szed.

Táplálás

A helyes étrend és a megfelelő folyadékbevitel segít megelőzni az egyensúlyhiány kezdeti megnyilvánulásait.

A savszintet növelő ételek:

  • cukor, édesítőszerek, édes italok, gázzal együtt is;
  • hüvelyesek, a legtöbb gabona;
  • tenger gyümölcsei, hal;
  • liszttermékek, különösen búza;
  • tojás, konyhasó;
  • tej és tejtermékek;
  • hús és ezen alapuló étel;
  • dohánytermékek, alkoholos italok, beleértve a sört is.

Ezeknek a termékeknek az állandó használata az immunitás csökkenését, a gasztritisz és a hasnyálmirigy-gyulladás kialakulását váltja ki. A férfiak magas savtartalma növeli az impotencia és a meddőség kockázatát, mivel a spermiumok savas környezetben pusztulnak el. A sav növekedése negatívan befolyásolja a női reproduktív funkciót..

Az alkáli tartalmat növelő termékek:

  • gyümölcsök (őszibarack, mangó, citrusfélék, dinnye, görögdinnye stb.);
  • fűszeres gyógynövények (petrezselyem, spenót);
  • fokhagyma, gyömbér;
  • zöldséglevek.

A szakértők azt javasolják, hogy a menübe vegyék be a vér kiegyensúlyozó termékeit: saláta, dió, víz.

Az egyensúly érdekében néhány orvos tanácsos lúgos ásványvizet inni. Reggel egy pohár vizet kell fogyasztani, napközben pedig még kettőt-hármat kell inni. Ez a víz felhasználható tea vagy kávé főzéséhez, főzéshez. De nem szabad gyógyszerekkel együtt bevenni, mivel csökkentheti azok hatékonyságát..

Hogyan kell kezelni

Ha az elemzés leadása során kiderül a vér magas savtartalma vagy lúgosodása, akkor először is megtudják az eltérést kiváltó okokat. Ezt követően az orvos intézkedéseket hoz ezen okok kiküszöbölésére, például cukorbetegség, hasmenés kezelését írja elő. Emellett injekciókat írnak elő a savasság normalizálása érdekében..

Ha a betegnek étrend segítségével sikerült normalizálnia a sav-bázis egyensúlyt, akkor nem szabad megfeledkezni arról, hogy annak elhagyása és a normál étrendre való áttérés visszaállítja a pH-értéket a korábbi szintre..

Az egyensúlyt fenntartó fő megelőzés a mérsékelten mozgó életmód, a helyes étrend (előnyösebbek az külön étkezések), elegendő folyadékfogyasztás, a rossz szokásokról való leszokás (alkohol, dohányzás).

Az igazság a lúgosító vérről

Igaz, hogy az elfogyasztott étel és ital meghatározza, hogy vérünk lúgos vagy savas?
A hatalmas agresszív reklám ellenére a kérdésre adott válasz értelmes "nem".

A vér pH-értékét szorosan szabályozza a blokkoló mechanizmusok komplex rendszere, amelyek folyamatosan működnek a 7,35 és 7,45 közötti szint fenntartása érdekében, amelyek valamivel lúgosabbak, mint a tiszta víz. Ha a vér pH-ja 7,35 alá esik, akkor acidózis nevű állapot lép fel, amely a központi idegrendszer diszfunkcióját okozza. Az akut acidózis - amelyben a vér pH-ja 7,00 alá csökken - kómához vagy akár halálhoz is vezethet.

Ha a vér pH-ja 7,45 fölé emelkedik, alkalózis lép fel. Az akut alkalózis végzetes is lehet, de különféle mechanizmusok révén az alkalózis befolyásolja az idegek fokozott érzékenységét és fokozott ingerlékenységét, ami gyakran izomgörcsökben, idegességben és görcsökben nyilvánul meg; súlyos esetekben ezek a rohamok végzetesek.

Tehát, ha lélegzik, folytassa mindennapi tevékenységeit, teste megfelelően viselkedik a vér normális pH-értékének fenntartása érdekében 7,35 és 7,45 között, és az elfogyasztott ételek nem befolyásolják a vér pH-értékének eltéréseit..

Tehát honnan származnak a test lúgosításának szükségességéről szóló pletykák? És mit kezdjünk azzal az állítással, hogy a túlzott savasság csontritkuláshoz, vesekövekhez és számos más nem kívánt egészségügyi problémához vezet?

Az emberi egészséggel kapcsolatos ilyen kérdésekre általában az emberi fiziológia alapelveinek megértésével lehet választ találni. Ezért értsük meg a pH alapelveit, valamint azt, hogy teste hogyan szabályozza a folyékony környezet sav-bázis egyensúlyát..

A pH a folyadék savasságának és lúgosságának mértéke. Az emberi egészség szempontjából a testet alkotó folyadékok folyékony közegek, amelyeket két fő csoportba sorolnak:
Az intracelluláris folyadék minden sejtet kitölt. Az intracelluláris folyadékot gyakran hyaloplazmának hívják, ez az emberi test teljes folyadékmennyiségének kétharmadát teszi ki.

Az extracelluláris folyadék olyan folyadék, amely a test sejtjein kívül található. Az extracelluláris folyadék viszont két típusra oszlik:

A plazma a vérképző folyadék.

Az intersticiális folyadék olyan folyadék, amely a teljes szövetteret elfoglalja. Az intersticiális folyadék magában foglalja a szemfolyadékot, a nyirokrendszer, az ízületek és az idegrendszer folyadékát, valamint a szív- és érrendszeri, légzőszervi és hasi üregek körüli védőmembránok közötti folyadékot..

A test sejtjeinek megfelelő működéséhez a vér (plazma) pH-jának 7,35 és 7,45 között kell tartania. Ez a cikk leírja, hogy a test sejtjeinek ezen a tartományon belül kell fenntartaniuk a pH-szintet az egészség megőrzése érdekében, és a fő ok az, hogy a testében működő összes fehérjének meg kell őriznie egy meghatározott geometriai alakot, a fehérjék háromdimenziós szerkezete befolyásolja a legkisebbeket a testnedvek pH-szintjének változásai.

A pH-érték 0 és 14 között mozog. A 7-es pH-értékű folyadékot semlegesnek tekintik (a tiszta víznek semleges a pH-ja). A 7 alatti pH-értékű folyadékokat - például a citromlevet vagy a kávét - savasnak tekintjük. A 7 feletti pH-értékű folyadékokat - mint az emberi vér és a magnézium-hidroxid - lúgosnak tekintjük..

Fontos megjegyezni, hogy pH-szinten minden érték tízszer eltér a szomszédos számtól; azok. a 6-os pH-jú folyadék tízszer savasabb, mint a 7-es pH-értékű, az 5-ös pH-érték pedig százszor savasabb, mint a tiszta víz. Az erősen szénsavas italok pH-értéke körülbelül 3, savassága ezerszer magasabb, mint a tiszta vízé. Ezért, mielőtt legközelebb iszik egy üveg szódát, gondoljon rá..

Élelmiszerek vagy folyadékok fogyasztása esetén a tápanyagok lebontásának és felszívódásának végtermékei gyakran sav-bázis hatást váltanak ki: a végtermékeket néha savas iszapnak vagy lúgos iszapnak nevezik. Ezen kívül, mivel a sejtek folyamatosan energiát kapnak, a testfolyadékban bizonyos mennyiségű különféle sav képződik és lebomlik. Ezek a savak - amelyeket a napi anyagcseréd generál - elkerülhetetlenek; mivel a testednek energiát kell termelnie a túléléshez, és állandó savforrásként fog működni.

Tehát két fő erő van, amely megzavarhatja a test pH-szintjét a mindennapi munka során: az elfogyasztott ételek és folyadékok savas vagy lúgos hatása, valamint a szervezet által az anyagcsere folyamatok során képződött savak. Szerencsére testének három fő mechanizmusa van, amelyek folyamatosan működnek, hogy megakadályozzák ezeknek az erőknek a működését és a vér pH-ját 7,35-7,45 tartományban tartsák..

Ezek a mechanizmusok a következők:

Bikarbonát puffer rendszer
Fehérje puffer rendszer
Foszfát puffer rendszer
Szén-dioxid-kibocsátás

A hidrogénionok kiválasztása a vesén keresztül

A fent leírt mechanizmusok tárgyalása meghaladja a cikk kereteit. A cikk célja csak annak jelzése volt, hogy ezek a rendszerek léteznek, és célja az élelmiszer, anyagcsere és egyéb olyan tényezők megelőzése, amelyek befolyásolják a vér pH-értékének változását a normális 7,35-7,45 tartományon kívül..

Amikor arra kérik, hogy "lúgosítsa meg a vért", az alapvetően azt jelenti, hogy több ételt kell ennie, amely lúgot képez a szervezetében. Ennek a javaslatnak az az oka, hogy a legtöbb élelmiszer - mint például a liszttermékek és a fehér cukor - lúgosító hatást gyakorol a testére, és ha nem jól eszel, sav képződik a szervezetben, ami a fent tárgyalt pufferrendszerek egy részét eredményezi. megnövekedett terheléssel kezd dolgozni, ami súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.

Például a foszfátpuffer rendszer különböző foszfátionokat használ a szervezetben a koncentrált savak és nukleotidok semlegesítésére. A foszfátpuffer rendszere által használt foszfátionok mintegy 85% -a kalcium-foszfát sókból származik, amelyek a csontok és a fogak szerkezeti elemei. Ha a testfolyadékokat folyamatosan nagy mennyiségű lúgalkotó étel és folyadék érheti, a szervezet kalcium-foszfát-készleteket használ fel, hogy foszfátpuffer rendszert biztosítson az étrend lúgosító hatásainak semlegesítésére. Idővel ez a csontok és a fogak szerkezeti elpazarlásához vezethet..

A nagy mennyiségű kalcium-foszfátkészlet kiadása növelheti a húgyutakon keresztül kiválasztódó kalcium mennyiségét is, így a túlnyomórészt savképző étrend növelheti a kalciumban gazdag vesekő kockázatát.

Ez csak egy példa arra, hogy a pufferrendszer túlzott használata negatív egészségügyi következményekkel járhat. Mivel a puffer rendszernek mindenképpen folyamatosan működnie kell a mindennapi anyagcsere folyamatok eredményeként képződő savak semlegesítésére, az Ön érdeke, hogy tartsa magát egy olyan étrendhez, amely nem eredményezi a puffer rendszer haszontalan működését..

A rendszeres táplálék savas és lúgképző hatása

Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb gyümölcs és zöldség lúgos hatással van a testnedvekre..

A gabonafélék, az állati eredetű élelmiszerek és a magasan feldolgozott élelmiszerek többsége savasító hatással van a testnedvekre..

Egészségét tápanyagokat kombináló ételek, valamint sav- és lúgképző ételek támogatják; elméletileg a lúgos, mint savas ételeket kell fogyasztania az étrend kumulatív sav-bázis hatásához, amely megfelel a kissé lúgos vér pH-jának.

Az alábbi felsorolás megmutatja, melyik egyszerű ételnek van alkáli képző hatása a testnedvekre, és melyik befolyásolja a savas hulladék képződését az emésztés és a felszívódás során..

Élelmiszerek, amelyek mérsékelten és erősen befolyásolják a lúgképződést

Görögdinnye
Citrom
Kantalup dinnye
Zeller
Mész
Mangó
Kantalup dinnye
Papaya
Petrezselyem
Spenót
Mag nélküli édes szőlő
Torma
Spárga
Kiwi
Körte
Egy ananász
Mazsolák
Zöldséglé
Almák
Sárgabarack
Lucerna
Avokádó
Banán
Fokhagyma
Gyömbér
Őszibarack
Nektarin
Grapefruit
Narancs
A legtöbb gyógynövény
Borsó
Saláta saláta
Brokkoli
Karfiol

Élelmiszerek, amelyek mérsékelten és erősen befolyásolják a savtermelést

Alkohol
Szénsavas üdítők
Dohány
Kávé
fehér cukor
Asztali só
Cukorpótlók
Antibiotikumok (és egyéb gyógyszerek)
Fehér lisztből készült termékek (a tésztát is beleértve)
Tenger gyümölcsei
fehér ecet
Árpa
A legtöbb gabona
Sajt
A legtöbb hüvelyes
Hús
Szinte mindenféle kenyér

Felhívjuk figyelmét, hogy ez a lista nem teljes. Ha elsősorban gabonaféléket, liszttermékeket, állati eredetű termékeket fogyaszt, és kávét, szódát vagy tejet mossa le, akkor teljesen biztos, hogy ha ezt az étrendet zöldségekkel és gyümölcsökkel helyettesíti, akkor jelentősen javíthatja egészségét.

E cikk eredeti célja az volt, hogy olyan információkat szolgáltasson, amelyek megmagyarázzák, miért gondolom, hogy nem kell étrend-kiegészítőket vagy "lúgos vizet" szednie a test lúgosításához. A test úgy van kialakítva, hogy a folyadék pH-értékét a szükséges lúgos tartományban tartsa. Az ideális forgatókönyv az, ha a friss zöldségeket és gyümölcsöket az étrend fő összetevőjévé tesszük, és a test többi ételét mérsékelten fogyasztjuk..

Remélem, hogy ezek a gondolatok némi világosságot hoznak az egészség ezen gyakran érthetetlen témájában..

Ph vér: fogalom, norma az elemzésben, eltérések

Az orvosok azt javasolják, hogy még egészséges emberek is végezzenek teljes vizsgálatot legalább 3 évente egyszer. A klinika látogatása során egy személynek teszteken kell átesnie. Nélkülük egyetlen szakember sem tud pontos diagnózist felállítani. A kórház be nem tervezett időpontja felkereshető, ha alacsony vagy magas vér pH-jának tünetei jelentkeznek. Ez segít azonosítani a kialakuló patológiákat és időben elkezdeni a kezelést..

Mi a pH

Az emésztett élelmiszerek kémiai elemei a gyomorból kerülnek a véráramba. A vér savasságának megváltoztatásával reagálnak. Ennek megakadályozása érdekében a test puffer rendszere az egyensúly fenntartása érdekében ellenőrzi ezeket a mutatókat. Felelős ezekért a folyamatokért:

  • foszfát rendszer - elvégzi a munka 5-6% -át;
  • hidrogén-karbonát vagy hidrokarbonát rendszer - részt vesz a vérzéscsillapítás 50% -ában;
  • a fehérje rendszere a vérben - a sav-bázis egyensúly 10% -os szabályozása;
  • hemoglobin rendszer - 35% -os pufferkapacitás.

A vizsgálati mutatók szerint az orvos képes diagnosztizálni a betegséget. A normától való bármilyen eltérés a pufferrendszer gyenge teljesítményét jelzi. Ha a patológiát nem észlelik időben, krónikussá válhat. Ezért időben kapcsolatba kell lépnie a klinikával, amikor a savassági rendellenességek első tünetei megjelennek. Minden embernek ismernie kell őket, egészségi állapotától függetlenül. A vér pH-jának egy bizonyos szint feletti növekedése vagy csökkenése elfogadhatatlan, és végzetes lehet.

PH norma és eltérés

A puffer rendszerek szabályozzák a test savasságát. A hidrogénionok koncentrációjának éles változásai veszélyesek, és visszafordíthatatlan következményekkel járnak a szervezetben. Az emberi vér pH-normája 7,36 (savas környezet) és 7,44 egység között van. (lúgos). A skála balra történő eltolódása fokozott savasságot jelez. Olyan mutatókkal diagnosztizálják, amelyek meghaladták a 7,36 pontot. A 6,9 egység alatti számokat kritikusnak tekintjük. Csökkentett savasság akkor következik be, amikor az eredmények a skála lúgos végéhez közelednek, azaz eléri a 7,44 pontot vagy annál többet. A szint nem haladhatja meg a 7,8 egységet: az ilyen értékek halálhoz vezetnek, mert teljesen összeegyeztethetetlen az élettel.

Acidosis

Ha a vér pH-értéke megemelkedik, ezt az állapotot acidózisnak nevezik. Ennek az eltérésnek több típusa van:

  • kiválasztó - károsodott vesefunkció miatt jelenik meg, amelynek eredményeként a savak rosszul választódnak ki a testből;
  • exogén - akkor képződik, amikor olyan anyagok kerülnek a véráramba, amelyek az anyagcsere folyamán savakká alakulnak;
  • anyagcsere - a savak testszövetekben történő felhalmozódása által okozott állapot.

Néha acidózis alakul ki a levegőben lévő megnövekedett szén-dioxid-koncentráció miatt. Ezt a mechanizmust légzési. Van olyan vegyes típus is, amelyben a szén-dioxid csak egyike a több oknak. Leggyakrabban a betegségek válnak az acidózis kialakulásának okává, de mindennaposabb okok miatt megjelenhetnek. Például a savasság böjtöléssel vagy túl szigorú diétával növekszik. Az alkoholfogyasztás és a dohányzás a vér pH-ját is megváltoztatja..

A test magas savtartalma (kevesebb, mint 7,36 pont) veszélyes állapot, amely számos betegséghez vezethet. Mindenekelőtt a véralvadás romlik. Emiatt vérrögök képződnek, amelyek az erek elzárásával stroke-ot és szívrohamot okoznak. Ha nem kezelik, az acidózis végzetes lehet. Ezért mindenkinek tisztában kell lennie a magas vér pH-jának tüneteivel, beleértve:

  • hányinger és hányás;
  • megnövekedett pulzusszám;
  • általános rossz egészségi állapot;
  • szívritmuszavar;
  • nehézlégzés;
  • pánikroham és sokk;
  • megnövekedett vérnyomás;
  • álmosság;
  • letargia;
  • tudatzavar;
  • eszméletvesztés;
  • szédülés.

2-3 évente szükséges teszteket végezni tünetek hiányában is, mert előfordulhat, hogy az acidózis enyhébb formáiban nem jelentkeznek.

Alkalózis

Nem kevésbé veszélyes az alkalózis - alacsony savtartalom. Ezt az állapotot akkor diagnosztizálják, amikor a pH-érték meghaladja a 7,44 egységet. Fontos időben felismerni. Ha az érték meghaladja a 7,8 pontot, halál lehetséges. A hiperventiláció miatt alakul ki az alkalózis, azaz szén-dioxid hiánya. Továbbá a patológia hosszú hegyvidéki tartózkodással alakul ki, ha egy személy nem alkalmazkodik ilyen körülményekhez.

A kiszáradás miatt az elektrolit egyensúly megzavarodik, ennek következtében a sav-bázis egyensúly. A szervezet ezen állapotának kijavítására tett kísérletei alkalózishoz vezetnek. Ha egy személy sokáig nem kapja meg a szükséges nedvességet, trombózis alakul ki, amely végül halálhoz vezet. Néhány diuretikumnak ugyanaz lehet a hatása, és gyakran az alkalózis oka..

A pH túlsúlyának a lúgos oldal felé más besorolása van:

  1. Gázforma. Akkor alakul ki, ha oxigénfelesleg van. Ezt az állapotot általában légzési gyakorlatokkal lehet megállítani, mert percenként túl sok légzésből származik. Papírtáska használható a tüdő működésének szabályozására.
  2. Metabolikus típus. Műtét vagy sérülés után jelenik meg. Ennek oka a folyadék gyenge keringése az erekben - hipovolémia. Általában a test fokozatosan megbirkózik ezzel az állapottal külső segítség nélkül, de az embernek állandó felügyeletre van szüksége. Metabolikus alkalózis alakulhat ki és halálhoz vezethet.
  3. Hipoglikémiás forma. A legkevésbé gyakori. Ennek az állapotnak az oka az elektrolitok hiperaktív kivonása a testből vagy a nátrium-visszatartás..
  4. Kiválasztó típus. A gyomornedv és más anyagok nagy mennyiségben történő felszabadulása miatt nyilvánul meg. A leggyakoribb ok a hányás. Ebben az állapotban a testnek nehéz fenntartani a normális elektrolit egyensúlyt. Kiválasztásos alkalózis esetén az ember kórházi kezelésre szorul.
  5. Exogén forma. Ennek az állapotnak a fő oka az acidózis kezelése. A szóda és a nátrium bevitele miatt a savasság csökken, ami fordított patológia kialakulásához vezet.

A hashajtók a pH-t az alkáli irányba is eltérhetik..

A dehidráció miatt gyakran alakul ki alkalózis. Az izzadás vagy az intenzív testmozgás miatti nedvességvesztéshez elegendő folyadékfogyasztás szükséges, hogy az elektrolitegyensúly ne sérüljön. A megemelkedett pH oka lehet fertőző betegség is. A legtöbb esetben az állapot a kezelés után normalizálódik. A sav-bázis egyensúly megbomolhat a betegségek miatt, ezért időben fel kell ismernie a tüneteket, beleértve:

  • szédülés;
  • feledékenység;
  • az érzékenység megsértése;
  • tudatzavar;
  • a végtagok mozdulatlansága;
  • hátborzongató érzés a bőrön;
  • tachycardia (pulzusszám 100 ütés / perc felett);
  • nehézlégzés;
  • ájulás;
  • gyengeség;
  • szorongás;
  • felgyorsult légzés;
  • duzzanat;
  • a vázizmok hipertóniája;
  • sápadtság;
  • instabil vérnyomás.

Vér pH-teszt

A helyes diagnózis felállításához az orvosnak meg kell derítenie, hogy a sav-bázis egyensúly megfelelő-e. Ehhez vérvizsgálatot írnak elő. Ha nem készül fel rájuk, az eredmények megbízhatatlanok lesznek. Ezért nem ehet semmit 8 órával a mintavétel előtt. Bármely étel befolyásolhatja a vér hidrogénion-tartalmát. Ezenkívül az eljárás előtt nem szabad alkoholt inni és dohányozni..

Az ujjak kapillárisaiból mintákat vesznek. A vér tisztább ott, mint az artériákban. Egy másik ok a stabil plazma leolvasás. Az orvos a mintákat speciális pH-értékű üvegelektródákba helyezi. Ezt elektrometriás mérés követi, amely a szén-dioxid és hidrogénionok tartalmát mutatja a vérben. A kapott eredmények alapján a szakember azonosítja az eltéréseket, és előírja a kezelés menetét.

A mutatók dekódolása és a kiigazítás lehetősége

Nem próbálhatja meg maga meghatározni a betegséget. Hiba esetén súlyos betegséget nem lehet észrevenni. Közülük néhány halálos kimenetelű, időben történő kezelés nélkül. Ezért a vérvizsgálatok pH-jának dekódolását csak orvos végzi. Ezenkívül előírja a kezelést és ajánlásokat ad a mutatók beállításához. Ha a sav-bázis egyensúly rendellenességeit észlelik, egy szakember diagnosztizálja a betegséget, vagy további vizsgálatokat ír elő.

Norma

Egészségügyi problémák nélküli embereknél a vér savassági indexe átlagosan 7,35 egység és 7,45 között mozog. Az orvosok ezeket az értékeket enyhén lúgos reakciónak nevezik. A normától való eltérés esetén további vizsgálatokat írnak elő annak érdekében, hogy megértsék azok előfordulásának okát. Néha az alkalózis és az acidózis átmeneti. Például, ha ezt az állapotot koplalás vagy merev étrend okozza, elegendő betartani a megfelelő táplálkozást, és a test pufferrendszereinek munkája normalizálódik.

A vénás vér pH-értéke nagyon eltérhet az ujjbegy-teszt eredményeitől. Nem szabad félned.

Megnövelt értékek

Alkalózis, azaz a savasság mutatója megközelíti a lúgos szintet (7,5 egységtől), azonnali kezelést igényel. Enélkül az állapot halálossá válik. Ehhez az orvosok olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek megállítják azokat az elsődleges okokat, amelyek miatt az elemzés eredményei a normálist meghaladták. Letisztáz:

  1. Cerucal vagy Metoklopramid intenzív hányás ellen.
  2. Abszorbens gyógyszerek hasmenés ellen. Például aktív szén vagy enterosgel.
  3. Nyugtatók ellenőrizetlen hiperventilációhoz. Pszichotikus rohamok esetén antipszichotikumokat is felírhatnak, amelyek stabilizálják az idegrendszer működését.

Csökkent teljesítmény

A 7,35 egység alatti mutatók nem kevésbé veszélyesek az egészségre. A cukorbetegségben szenvedő és légzési elégtelenségben szenvedők hajlamosak az acidózisra. Az alacsony pH-értékek tünetek, nem önálló betegségek. A test puffer rendszerének normalizálására az orvos terápiát ír elő. Az acidózis okának kezelése mellett igyon sok folyadékot és szódát. Belsőleg veszik. A mennyiséget az aktuális savasságértékek szerint számolják. Átlagban a tünetek enyhítésére napi 5–40 g szódát kell fogyasztania.

Acidózishoz és alkalózishoz vezető betegségek

Leggyakrabban a vér pH-értékei eltérnek a normától a testben kialakuló patológiák miatt. Ugyanakkor a tesztek önmagukban nem elegendők a diagnózis felállításához. Az orvos azt is ellenőrzi, hogy a beteg mennyi levegőt lélegez ki. Ha megnövekedett savasság mellett az ember szén-dioxidot lélegzik, akkor ezt az állapotot gázacidózisnak nevezik. Alkalózis esetén ezt a fajta eltérést az oxigénfelesleg határozza meg. Ezen mutatók szerint az orvos lerövidítheti a feltételezett betegségek listáját..

Nem gáznemű acidózis

A cukorbetegség gyakran a nem gáznemű acidózis oka. Emiatt a nem illékony savak koncentrációja a vérben tízszerese lehet a normának. Hasonló módon a hidrogénionok szintjének csökkenése éhezést, fizikai megterhelést és súlyos májbetegségeket okoz. Szintén nem gáz-acidózis alakul ki, ha:

  • hosszan tartó hasmenés;
  • pankeratitis;
  • epe- és bélfistulák;
  • a zsíranyagcsere megsértése (ketoacidosis);
  • hipersaliváció;
  • a szénhidrát-anyagcsere megsértése (tejsavas acidózis);
  • a tejsav feleslege.

Gáz acidózis

Ez a típusú túlsavtartalom hosszan tartó oxigén éhezéssel alakul ki. A hipoxia a szoba hiánya miatt, hosszan tartó levegőhiány miatt következik be. Egy másik ok a magas hegyvidéki területek meglátogatása. Ebben az esetben a tünetek eltűnnek, amikor az ember visszatér ismerős környezetébe. A hipoxia az érelzáródás miatt is előfordul. Ha a nem gáz savasodásának oka a trombózis, a kezelést nem lehet elkerülni. Amint a vér a savasság miatt viszkózussá válik, az elzáródások fokozódnak. Ez az ördögi kör agyvérzéshez és végső soron idő előtti halálhoz vezethet..

Az oxigénhiány a szív- és érrendszer rossz működése miatt jelentkezhet. Számos ilyen típusú betegség okozza a vér pH-értékének csökkenését, beleértve a hibát és a szívrohamot..

Mivel az acidózis tünet, és nem betegség, fontos, hogy időben menjen a klinikára. Ellenkező esetben az illető állapota nagymértékben romolhat..

Nem gáz alkalózis

Ez a fajta alacsony savtartalom gyakori a túlzott izzadásban szenvedő embereknél, ami kiszáradáshoz vezethet. A természetes okok mellett az angina pectoris mellett gyorsabb folyadékürülés alakulhat ki a testből. Az izzadás a bronchiális asztma rohama miatt nem ritkábban fordul elő. Leggyakrabban a helyzetet az elektrolitkészlet pótlásával lehet korrigálni, azonban teljes vizsgálat nélkül lehetetlen megállapítani a nem gáz alkalózis okát. A szívproblémák sürgős kezelést igényelnek. sok betegség hajlamos gyorsan haladni.

Hasonló módon alacsony savtartalom alakul ki fertőző betegségekben. Mérgezés miatt az anyagcsere zavart. A gyomor betegségei befolyásolják a vér hidrogénion-tartalmát is. A nem gáz alkalózis megjelenésének leggyakoribb oka az emésztőrendszer egyik szervének rákja. A tünetek a daganat bomlásának idején vagy egy fistula kialakulásakor jelentkeznek. Ez a szakasz megoldhatatlannak tekinthető, ezért azonnal forduljon orvoshoz.

A puffer rendszer meghibásodása vérveszteséggel figyelhető meg. Ennek oka lehet gyomorfekély vagy nemi szervi betegség. Például a méh vagy a petevezeték vérzése megzavarja a test folyadékcseréjét, és a savasság csökkenéséhez vezet a szervezetben. A vörösvérsejtek pusztulása is oka lehet. A B12-vitamin hiányával alakul ki, ennek következtében megaloblasztos vérszegénység lép fel.

Gázalkalózis

Az alacsony savtartalom tüdőproblémák miatt jelenik meg. Ennek oka lehet a légzési funkció megsértése egy fertőző betegség hátterében. Például láz alatt az embernek légszomja lesz. A tüdő hiperventilációja miatt a szervezetbe túl sok oxigén áramlik, ami megzavarja a sav-bázis egyensúlyt. A szén-dioxid hiányának oka lehet:

  • asztmaroham;
  • pánikroham;
  • intenzív stressz;
  • fizikai stressz;
  • ijedtség.

Gázalkalózis esetén a szisztematikus légzőgyakorlatok segítenek..

A vér ph mérése egyedül

A klinika látogatása nélkül megismerheti testének sav-bázis egyensúlyát. Az egyik teszt nem fed fel minden egészségügyi problémát, ezért azoknak az embereknek, akiknek nincsenek súlyos betegségei, amelyek a vér pH-jának folyamatos ellenőrzését igénylik, nem kell ellenőrizniük ezeket az értékeket. Meg kell mérni a savasságot otthon azok számára, akiknek súlyos patológiái vannak, amelyek folyamatos ellenőrzést igényelnek.

Elektronikus mérők segítségével nyomon követheti a vér savasságmutatóinak változását.

Ezek az eszközök bármely gyógyszertárban megvásárolhatók. Emlékeztetni kell arra, hogy az otthoni készülékkel végzett vér pH-mérése kevésbé pontos, mint a laboratóriumi vizsgálatok..

Az eredmények önálló értelmezése sem lehetséges, mivel helytelen diagnózis és helytelen kezelés esetén az eredmény végzetes lehet.

A vér pH-mérése otthon:

  1. Használjon alkoholalapú fertőtlenítőszert a mintavételhez használt ujj tisztításához. Egyszerűen meg lehet mosni a kezét antibakteriális szappannal, de utána meg kell várni, amíg a bőr teljesen kiszárad, hogy a víz ne rontsa el a mérési eredményeket.
  2. Szúrja az ujját. Nem kell túl mélyen beadni az injekciót. Emellett nem nyomja meg az ujját, hogy a vér folyjon: egy kis csepp elegendő az elemzéshez.
  3. Vigye a sebhez az eszközt. Az applikátor segítségével szívjon artériás vért az ujjából, és tartsa néhány másodpercig, hogy a csík felszívja a folyadékot.
  4. Várja meg, amíg a teszt eredménye megjelenik a képernyőn.

Lakmuszpapír segítségével ellenőrizheti a vér hidrogénion-tartalmát is.

Speciális tesztcsíkok kaphatók a gyógyszertárakban. A vér savasságának vizsgálatához ritkán alkalmazzák őket az egység hibája miatt..

Ha azonban nincs speciális készülék, akkor az ilyen applikátorok alkalmasak ideiglenes intézkedésként. A teszteket 4,5 és 9 közötti sávokban lehet elvégezni.

A lakmuszpapír alkalmasabb a vizelet és a nyál pH-jának mérésére.

Hogyan növelhető vagy csökkenthető a savasság étellel

Ha a szervezet pufferrendszereinek munkája megszakad, a megfelelő étrend betartásával stabilizálódhatnak. Először is, legalább 2 liter vizet kell fogyasztania naponta. A helyes térfogatot egy személy súlya alapján számítják ki: 30 ml / 1 kg. Aktív életmód és sport mellett a napi elfogyasztott víz mennyiségének a normálnál nagyobbnak kell lennie. Ha a test elegendő folyadékot kap, de a vér pH-szintje magas, akkor a napi étrend hozzáadásával emelhető:

  • bors;
  • gabonafélék (hajdina, rizs);
  • tejtermékek;
  • zöldek (hagyma, petrezselyem, kapor stb.);
  • saláták (káposzta vagy leveles);
  • csirke tojás;
  • tenger gyümölcsei;
  • alkohol;
  • szóda.

A vér lúgosításához friss zöldségeket kell hozzáadni az étrendhez. Például a paradicsom és az uborka segít normalizálni a hidrogénionok mennyiségét a szervezetben. Ehető nyersen, vagy hozzáadható főtt ételekhez. A vér savasságának növelése érdekében céklával, zellerrel és sárgarépával készíthet salátákat. Azoknak, akik szeretik a szárított gyümölcsöket, előnyben kell részesíteniük a szárított barackokat és a fügét. A megfelelő táplálkozás nemcsak normalizálja a test pH-értékét, de lehetővé teszi a fogyást is.

Az emberi vér savassága állandó mutató, amelynek eltérése akár 0,10 egységgel is halálos ítéletet jelenthet. A rossz teszteket a helytelen étrend vagy a túlzott munka okozhatja. Ha azonban a hidrogénionok egyensúlya kiegyensúlyozatlan, ez súlyos betegségre is utalhat. A vér oxidációja vagy lúgosítása időben történő kezelés nélkül visszafordíthatatlan következményekhez vezethet. Ha a pufferrendszer meghibásodására gyanakszik, orvoshoz kell fordulnia a patológia kialakulásának megakadályozása érdekében. 0.1

Mi a teendő, ha supraventrikuláris extrasystolát diagnosztizálnak?

Kardiopulmonális újraélesztés: az Európai Újjáélesztési Tanács 2015 új irányelvei